昨日は朝練仲間のサトー君、オレンジの方々、
そして何年かぶりのTKTN氏とこれまた
かなり久しぶりの東松浦半島ロング練。
今宿ミニストップに集合して、ブリーフィング。
慣れないメンバーそれぞれいるので、コースの
説明、安全の為の集団走行の確認などなど。
コンビニからバイパスを通って、飯氏から末永へ、54号を深江までペース走、アタックはなく
至って平和(^ ^)
海岸線から唐津もペースは上がりながらも
平和。
東松浦に行く時はいつも竹木場しか知らなかったけど、TKTN氏が良いコースを案内してくれた
のでそこまでくるしむこともなく、展望台の
ヒルクライム。ここが一番キツかった。
頑張って後で確認したらストラバでKOMゲット
しばし雄大な景色を眺めながら自転車談義。
初顔合わせでも自転車というキーワードが
あるだけでみんな打ち解けることができるのは
本当に良い。
ちょい下ったところで補給。
今日は暑い。
ここからアップダウンが続きます。
アタックも出て、集団もバラツキ始めます。
前日スコットをプチオーバーホールした
せいか、スコットがすこぶる調子が良い。
何か別物になったみたい。
そうすると気分もアゲアゲに、、、(^ ^)
唐津から一旦隊列を整えて、海岸線へ、
ここでもアタック合戦開始。
ことあるごとに反応して今度は
カウンターアタックこれが決まって
何とか逃げ切り成功。
何だかんだ調子は良かったのは嬉しい限り。
６時にスタートして、帰宅が14時半と
理想通りの高強度トレーニング。
このままどんどんあげて行きたいね。
