昨夜のホシノさんとの夜練後再び
脚に違和感あったため朝練キャンセル。
無理すると長期化するので、
夕練は糸島流しの予定でした。
でもウェアがアームウォーマーを忘れて、
リュックサックを置き、アームウォーマーを
装着したら、糸島に行くのが面倒臭くなった
ので、板屋峠に。
ゆっくりと上ります。
ただしアウター固定。
大門から梁山泊まで割りかし良いペースを
キープ。
調子良いじゃん！
しかも練習用ホイールにアンカーですからね。
そのまま板屋峠クリア。
後半キツかったけど、そこまで大きく
垂れないのは収穫。
ベストを羽織って下ります。
今度は寒い。
山田から小笠木峠も全速で行きます。
おー！調子良い時に近い状態に
戻ってきた。
結局リカバリーにはならず全開で
頑張ってしまったとさ(^^)
