選択する力を持つこと | 〜お金と人生に愛される〜ザ・ビジョンチェンジレッスン

〜お金と人生に愛される〜ザ・ビジョンチェンジレッスン

自信がなくて「どうせ無理」、やりたいことがわからない、あきらめグセから抜けられない人のための〜そのまんまの自分で大丈夫!〜「脳科学」と「心理学」で人生を変えるレッスンです。

 

こんにちは

 

自信がないほど輝ける!!

 

お金と人生に愛される

ビジョンチェンジコーチ 

戸島です

 

 

 

 

先日、レッスン卒業生から

 

「仕事を辞めることにしました!」

 

と報告をいただきました。

 

 

他にやりたいことができたと。

 

 

このかたも、

レッスン前は自分を見失って

社内での人間関係も最悪で

心も弱ってしまい休職寸前。。。

 

からレッスン中に

 

社内での人間関係が

劇的に改善し、

会社にも行けるようになり

さらに、好きなことを見つけて

会社を辞める

 

今、めちゃくちゃ

楽しそうです^^

 

 

結局、

 

自分の人生を生きていると

どんな人生をいきていても

人生の満足度は上がるんですよね^^

 

 

でね、、、

 

そのために必要なのが、

 

=====

選択する力を

取り戻す

=====

 

こと。

 

 

今、僕が学んでいる

心理療法で

大事にしていること

でもありますが、

 

 

僕たちは

子供のころから

無意識に飲み込んでしまった

 

「価値観・思い込み」

 

で生きています。

 

 

たとえば、

 

子供のことに

親が厳しかったり

過干渉だったり

暴力的だったりすると

 

沈黙することや

感情を感じないように

すことで

自分を守ります。

 

 

で、そのパターンを

大人になっても

やるわけですが、

 

もしかしたら

その戦略は今は

必要ないかもしれない。

 

 

なのに、いまだに

その戦略を持ち続けて

 

息苦しさを

感じながら生きてたり

 

やりたいことが

わからなかったり

 

感情を感じられなかったり

 

する。

 

感情を感じられないんだから

そりゃ、

好きなことや

どういきたいのか?

もわからなくなるよね。

 

 

自分の人生を

生きられるようになると

 

「こんなに幸せでいいのかな〜」

 

「人生の中で今が一番幸せ!」

 

「思いもよらなかった

景色を見ることが出来、

これで本当によかったんだと

心から思うことができます!」

 

こんなふうになります^^