どんな感情もあなたに必要だからあるんです。 | 〜お金と人生に愛される〜ザ・ビジョンチェンジレッスン

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自信がなくて「どうせ無理」、やりたいことがわからない、あきらめグセから抜けられない人のための〜そのまんまの自分で大丈夫!〜「脳科学」と「心理学」で人生を変えるレッスンです。

 

こんにちは

 

自信がないほど輝ける!!

 

お金と人生に愛される

ビジョンチェンジコーチ 

戸島です

 

 

 

 

「インサイドヘッド」

 

というアニメ映画

知っていますか?

 

 

昨日、みたのですが、

結論から言うと、

 

 

めっちゃいい映画!!!

 

 

でした。

 

 

ネタバレになってしまうので

あまり詳しくは言えませんが

 

 

ある女の子の中にある

感情のお話です。

 

 

相変わらず

涙脆いので

すぐ泣いちゃうのですが、

 

 

改めて思いました。

 

 

ちゃんと感情を

感じてあげること

って大事だよね。

 

 

特に

 

「悲しみ」とか

 

「怒り」とか

 

一般的にネガティブと

 

言われる感情って

 

「感じてはいけない。。。」

 

「元気出さないと、、、」

 

「この感情は味わいたくない。。。」

 

って

 

”無意識”に

 

無視してしまいます。

 

 

でも、

 

怒りの感情には

 

何かを守ったり、

行動する

エネルギーに変える

 

と言う役割があります

 

 

 

悲しみには

 

心を癒す役割

があります。

 

過去の問題を

癒して解決するためにも

必要です。

 

 

 

親子関係

夫婦関係でも

この感情(特に悲しみ)

を感じないようにして

スネがはじまります。

 

 

どうせわかってくれないし。。。

 

なんて悲しみからの

「拗ね」ですね^^

 

 

関係もこじれはじめます

 

この感情を感じて

表現してあげると

思いのほかすっきりと

関係も良くなることが

多いんです。

 

 

感情にいい悪いって

ないのにね^^

 

この映画を見て

改めて

 

どんな感情も愛おしい

 

そんなふうに思いましたよ^^

 

インサイド・ヘッド

 

おすすめです

 

 

では!

 

 

 

 

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