こんにちは 桃です
24時間スーパー、24時間ドラッグストア
朝のお散歩途中に寄れるのは助かります
まだ涼しいうち、と言っても27℃
帰宅したらそのままシャワーの汗
特に足りない物は無かったので
青森の小玉スイカを買いました
良く冷やして1人で余裕のスイカ好き
置き換えおやつになる物を買いました
（あんみつは見なかったことに…）
晴天でベランダはタオル祭り
毎日出るバスタオルや洗面所のタオル
キッチンは途中で変えることもあり
毎日何枚ものタオルが洗濯機に入ります
物干しは端から端までタオル
お天気が良いので午前中に乾きます
カレーが身体に良い事を
昨日もテレビでやっていました
カレーのスパイスは漢方で
色々と身体に良い
特にターメリックが好きなので
カレーには沢山入れます
私も1週間に一度は数種のスパイスと
小麦粉が入っていないカレー粉で作ります
今日は鶏手羽元のカレー
ほろほろになるまで煮込んだので
骨からスルッと外れます
上にかけたのは無脂肪ヨーグルト
スパイスの効果なのか、カレーを食べると
身体が目覚める気がします
夏に見る白い花は涼しげで好きです
きれいだったので引き返して一枚
朝の白がまぶしい
私の日々の独り言にお付き合い下さり
ありがとうございます
今日も暑い１日
身体に気を付けてお過ごし下さい
