おばんですぅ
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今日は久しぶりのお天気で
気分も上々

お昼の気温は20℃
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現在は13℃でチョット肌寒い感じになっちゃった
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現在のわたしは
イカれつつあるPCのシャットダウンができず、ひたすらPCを見つめている状態

これは誰に言っても
いい加減 買換えなさい
といわれるぅヤツです
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でも
粘ります

あり得ないほど立ち上がりが遅くとも
も少しだけ一緒にいようね
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って
どうでも良い話から
今日のわたし

昨日はランチにも出かけ
ケーキタイムも二回あり
夜は友の家での夕食
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サンマわさび漬け

上品な味で美味かったねぇ
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ごちそうさんでしたぁ~
![[みんな:11]](https://emoji.ameba.jp/img/user/be/bell-tree-911rira/533.gif)
で
恐る恐る測定
![[みんな:08]](https://emoji.ameba.jp/img/user/so/soukou/6087.gif)
やりましたぁーーっ
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なぜか
久々の51キロ代~


体脂肪もギリギリ20%代
![[みんな:10]](https://emoji.ameba.jp/img/user/s0/s0111012/1822.gif)
いい感じです

ひさびさにガッチリ食べたら
体重が減っていた…
![[みんな:12]](https://emoji.ameba.jp/img/user/ww/wwwloi/1060.gif)
ヒントはなにかなぁ~
![[みんな:13]](https://emoji.ameba.jp/img/user/mi/milkblog/4844.gif)
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