おはようございます〜
本日
28w4d
妊娠後期に
突入してから
いろいろと
急に
ガタがきてます
(;ↀ⌓ↀ)
今まで
不調っていう不調に
なってなくて
妊娠生活ってこんなもん？
と若干なめていました
でも
ここにきて
ちゃんと(？)
妊婦らしい不調きました
骨盤まわりに〜
(´+ω+｀)
むくまないように
適度に体勢変えて
横になったりすると
腰に...
というか
お尻が痛い
仰向けに寝ると
尾骨が
外に開いてきてるのか
ググッと
痛いです
(ノω=｀)
横向きでも
適度に
向きを変えないと
下にしてる方が
イテテ...
だから
朝なんか
起きた時には
身体バッキバキです
(；д；)
日中
ごろごろしてる分には
意識的に変えられるけど
睡眠中は
それも難しい
ママの身体は
バキバキで
グッときていても
お腹の我が子は
私の起床とともに
元気いっぱい
動きはじめる
我が子よ…
ママの力を
吸い尽くす気ですか？
ｧ,､'`( ꒪Д꒪),､'`'`,､
まぁ
元気に育ってくれてる証拠なので
良いんですけどね
寧ろ
お腹の中で
いっぱい動いて
どんどん吸収して
大きくなってください
そのためなら
ママは
痛みと戦かえるよ〜
٩(๑❛ᴗ❛๑)۶
ともかく
あと
約80日
そろそろ
骨盤のサポーター
ちゃんと
付けたほうがいいかな？？
σ^_^;)
家では緩めの腹帯
外ではパンツタイプの腹帯
産前でも
産後でも
どちらでも使える
サポートベルト
買わなきゃなぁ〜
ではでは〜
emiri.