☆７日目〜☆

ユアシェイプ、やってますよ一応。

メニューも同じような事してるので～

ブログに書くほどの事もないので更新してませんでした。


ゲームをやるのはちびちゃんが昼寝をしてる間なので、
今まではユアシェイプだけやってたとこに
ダンスセントラルも入ってきたもんで・・

ユアシェイプの時間減ってます

それでも頑張っていれば

少しは効果あるはず！


最近はちょっと慣れてきて。
今までいたかった動きも気持ちよくなってきた♪

体が軽くなったきもする！（多分きのせい）

あとあと、肌荒れがなおってきた！！・・ような気がする。


やはり運動は体に良いようだ


ただ、パパがお休みだとついやらないで過ごしてしまい。
つい先日も連休で２日間パパがいたので、やらず。
次の日は用事があって夜まで出かけてたのでできず。

３日間もさぼってしまった

なんか全身が重くなった気がする（多分気のせい）


これじゃダメね。
今日から取り戻さねば。


そういえば、パパがニトリで低反発の布団を買ってくれた！
kinectの騒音対策によくね？ってさ

マット運動もできそうなセミダブル

これで心おきなくできるな


また今日から頑張りま～す