いただきます!実咲ですω


今日は産婦人科の

母親学級に参加してきたよー!

初参加!キョロキョロ


予定日が近いママさんばかりで

初産婦さん、経産婦さん

約20人が集まってましたω


もちろん!わたしもそのうちの一人ね照れ



先生から色んなお話を聞いたり

埼玉県の産婦人科事情を聞いたり

(相変わらずの医療過疎っぷりだった…)

身体のリラックス法を聞いて実践したり

結構長丁場だったけど

楽しくあっという間に終わったなぁ(●´ω`●)



わたしがお世話になる予定の産婦人科が

ソフロロジー式分娩を推奨してるとこで

ソフロロジーとはなんぞや。とか

そういうお話もありました。



母性に目覚めてリラックスするといいらしい…!



言うのは簡単だけど

なかなか大変そうだから

教わったことを少しずつ実践していくんだ…!



目覚めよ!母性!!!!!







ごちそうさまでした!