うっ…！

いただきます！実咲ですω



謎な筋肉痛が…。。

日頃の運動不足かな。。



運動したいと思うんだけど

ジムで歩くだけ…とか

バイク漕ぐだけ…とかは

つまらないと思っちゃうのですよ。


そうすると、

スタジオがあれば、

ダンスとかヨガとかできるけど

プログラムの時間に間に合わないことがしばしば…




うーん。。


やりたいのにきっかけがつかめない系ω




とりあえず、家で筋トレかな？（笑）



ごちそうさまでした！