練習
今年は例年にないくらい、競技場へ行って身体動かしてます。たいした距離走ってないし、全力で走ることもないんだけど、動きは良くなっている感覚はある。ちょっと今腰痛めてたんだけど、昨日治療行ってだいぶ楽になったんで、ラストは私1人で貸切よー贅沢すぎるぜ👍スタートを色々と探ってる状。取り敢えず左足前だったのを右足前にしたり、ブロックの角度変えたり、ケツを今までより上げたり、手幅狭くしたり、前傾強めたりと試行錯誤してます。完成したら、0,1秒速くなるとと思う。次のレースは気負わず、頭は冷静にリラックスして走ってマスターズベスト出します☝️残念なお知らせノアライルズモデルのスパイクの抽選にエントリーしてたんだけど、残念ながら落選😂😂😂当たると思ってたんだけどなーあーーーーー
