ケイスケアライの能力向上委員会 -11ページ目

ケイスケアライの能力向上委員会

私は「moistretch®(モイストレッチ)」の認定インストラクターとして活動して、バスケットボール大大大好きです。
「できなかったことができるようになった!」という自分の体感から、バスケの事だけでなく、日常での気づきや考えを発信して参ります。

【眼鏡を外す】

 

みなさんおはにちはウインク

ケイスケアライです爆  笑

 

長かった主体性シリーズも一旦完結ですグラサン

お付き合いありがとうございます。

今回は視力のハナシではありませんよグラサン

 

 

後編で書き綴ってきた体験を振り返ると、

 

①インサイド・アウト

②パラダイムシフト

 

が起きていたという

7つの習慣的な振り返りで見ていこうという事でした。

①のインサイド・アウトのことについては前回の記事をご覧ください。

 

 

②の「パラダイムシフト」とはざっと以下の意味です。

 

私たちは物事を「あるがまま」(真実、事実)を見てはおらず、

常に「パラダイム」(色眼鏡、個人的思い込み)を通して見ています。

そのため自分の「パラダイム」を理解し、それを意志をもって転換させることができれば、世界は常に良い方向に変わっていきます。

 

意味わかります口笛

 

 

ちょっと確認。

下記の絵を見て下さい。

 

 

有名な絵があります。

何の絵に見えますか?

 

 

①若い女性の横顔?

②少し年上の女性の横顔?

 

 

 

 

 

事実としてあるのはこの絵は一枚。

 

 

解釈はみなさんがしたいように解釈したってことです。

 

 

たかが絵一枚でも2つに分かれるのだから、

日常にあふれる出来事も一つの事実に対して十人いたら十人が個別に解釈するってことが起きまくっているという事ですねガーン

 

そりゃ喧嘩も仲たがいも起こるわけだ…

 

 

 

もう一つ有名な例を。

 

 

事実:コップの水に半分水がある

 

Aさん:半分「も」残ってる

 

Bさん:半分「しか」残っていない

 

みなさんならどっちに解釈したいですかウインク

 

 

ポジティブに生きよう!

成功しよう!

生まれてきた意味を追求しよう!

 

と思うのであれば、

 

方法は簡単ですニヤリ

 

自分が決めた方に解釈すれば、

世界の見え方が変わってくるという事。

 

これが新卒1年目の時の自分に起きていた小さな変化だったんですね。

 

 

同じ仕事でも、

どうやったらうまくいくだろう?

どうやったらセールスレディの方が稼げるだろう?

どうやったら営業所がうまくいくだろう?

みんなで勝つにはどうすればよいだろう?

 

と考えたときに、

自分のネガティブな「眼鏡」を外して考えたら、

どんどん楽しくなる工夫が生まれてきた爆  笑

 

たとえ一発でうまくいかなくても、

振り返り・気づき・修正すればまたうまくいくようになってきたニコニコ

 

 

現状に対する不平不満、

無気力で時間を過ごすのがもったいないなと思ったから、

「こなす」より「チャレンジ」してみる方がよっぽど面白いなと思って行動に移したグラサン

位しか実はやってないんですよね・・・キョロキョロ

 

 

 

自分の日常に置き換えてイメージしてみてください。

 

意外と、

自分が眼鏡をかけている事自体にも気づいていなかった場合すらありませんか?

 

仕事・人間関係・ずっとやりたいと思っていた事・・・etc.

 

 

なぜ人間は同じように生まれて、

同じ24時間が与えられて、

生まれた場所や国の違いがあれど、

こんなに差がついていくのかキョロキョロ

 

 

その一番最初の最初の最初のヒントは

やっぱり

自分の解釈を変えることからがすべての始まりなんだ改めて思うわけですウインク

 

すぐにうまくいく方法を求めたり、

最短で〇〇になる方法!

爆速で億を稼ぐ方法!

たったこれだけですべてがうまくいく魔法の商材!

 

とか、ハウツーにお金と時間費やすよりも

簡単にできることがあります・・・

(学びへお金をかけることはとても大事ですよ!)

 

それは・・・

 

 

今日一日起きた出来事、

ここ1週間でも1か月でも構いません。

うまくいった事・うまくいかなかった事を振り返って

「自分がどうとらえていたのか?」

「次はどうしたいのか?」

向き合ってみると、

明日はもっとよくなるヒントが

見つけられると思います。

そしたら、それをちょっとでもチャレンジすることです。

 

チャレンジといっても最初は壮大なことでなくてもOK爆  笑

苦手な上司に「おはようございます!」

って元気に挨拶してみる!くらいでも全然大丈夫ですウインク

 

 

ぜひ寝る前に振り返ってみてくださいニヤリ

 

 

みなさんの「パラダイム・シフト」事例。

昔でも、最近でもなんでもOKです。

ありましたら是非シェアしてください

 

 

今回も最後まで読んでくれてありがとうございました

今日もスーパーハッピーです爆  笑

 

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