9月8日

んー お腹空いてきた。


でも増えた体重もどさなくちゃ(。>д<)


今朝は




43.1キロ

朝


バナナヨーグルト

美味しい


昼


ブロッコリー
むね肉(たれは 胡麻油＋塩)
アボガドプリン


プリンの上にはちみつかけると美味しいけど、
今は我慢。

お腹いっぱいでプリン半分残しました。


夜は


ゆで卵
きゅうり
梨

だよ～(^o^)