おはようございます☺
今朝は6時30分に起きる予定が、
目覚まし時計を無意識に止めていたみたいで
気がついたら、8時でした😵
お弁当を作らねば！
超特急で作りました。
今朝は
44.2キロ
減っていると、やっぱり嬉しい
(^^)/
モチベーションあがるし🎵今日は良い日だな～
さて、今朝は早起きして 楽しみたい事がありました。
それは、昨日 もらった 羊羹を朝ごはんに食べる事。
ゆっくりTVを見ながら、甘いものを食べる時間は
私にとって至福の時間です(*^ー^)ノ♪
お味噌汁と羊羹の
ミスマッチな組み合わせ
お味噌汁は冷蔵庫にあるものを 適当にいれて、
ごぼうと鶏肉を入れたから
いい味になりました。
ダイエット中は いも類はなるべく避けたいので、
ジャガイモは入れませんでした。
羊羹 おいしかったな～
あと2つあるのかと思うと、
…(ノ´∀｀*)♪
食べた分は 消費です。トレーニング頑張らなくちゃ。
これでは足らず
ヨーグルト
横ですいません。
コンビニで見つけたプロテインミルクを飲んで
今日も頑張ります(^o^)v
今朝は6時30分に起きる予定が、
目覚まし時計を無意識に止めていたみたいで
気がついたら、8時でした😵
お弁当を作らねば！
超特急で作りました。
今朝は
44.2キロ
減っていると、やっぱり嬉しい
(^^)/
モチベーションあがるし🎵今日は良い日だな～
さて、今朝は早起きして 楽しみたい事がありました。
それは、昨日 もらった 羊羹を朝ごはんに食べる事。
ゆっくりTVを見ながら、甘いものを食べる時間は
私にとって至福の時間です(*^ー^)ノ♪
お味噌汁と羊羹の
ミスマッチな組み合わせ
お味噌汁は冷蔵庫にあるものを 適当にいれて、
ごぼうと鶏肉を入れたから
いい味になりました。
ダイエット中は いも類はなるべく避けたいので、
ジャガイモは入れませんでした。
羊羹 おいしかったな～
あと2つあるのかと思うと、
…(ノ´∀｀*)♪
食べた分は 消費です。トレーニング頑張らなくちゃ。
これでは足らず
ヨーグルト
横ですいません。
コンビニで見つけたプロテインミルクを飲んで
今日も頑張ります(^o^)v