【京都・城陽】素肌美容の清水弘子です。（いつもポイントメイクのみ、ノンファンデーションで過ごしています♪）
風邪が流行るこの季節
風邪をひくと、体は熱によって乾燥します。また身体のバランスが崩れて肌荒れの要因となります。
もちろん風邪を治すことが一番。
お肌は敏感になっているので保湿効果の高いローションをたっぷり重ね付けしましょう
風邪や花粉症などで、クシャミや鼻水が出て鼻の周囲は、赤くカサカサしていませんか？
肌荒れを起こしているところへティッシュで強く鼻をかむとお肌に傷がつき、塩分を含んだ鼻水がますますお肌を刺激して悪化させてしまいます
そんなときは！
普通のティッシュを使わず柔らかく刺激の少ない保湿ティッシュや、濡れたガーゼで優しく拭き取りましょう
そして、ほてりを鎮め潤い成分配合の美容液と、乳液で、お肌を整えておくといいと思います
マスクをすると風邪にも花粉症にも効果的ですが、マスクの内側にガーゼを少し湿らせておくとより効果的です。
ただし、ガーゼの交換はこまめに清潔にして下さいねー
まずは、風邪を引かない対策もしっかりして下さいね
しっかり睡眠、しっかり食事。
健康な生活は美肌の近道です
最後までお読みいただきありがとうございました