タイトルの通りの内容なのですが、
アロマトリートメントにも共通することが色々と書いてありました♪
もちろん施術する際は、お客様の要望も伺いますが基本足裏からふくらはぎまでのトリートメントは必ず行います(*^^*)
ふくらはぎの後ろ部分にあるリンパを流してあげると、むくみもスッキリ！
血流が良くなるので、ポカポカしてとてもいい感じ(^-^)
エッセンシャルオイルに関してもそうですが、認知症にも効果があるようです。
自分で簡単にできるようなので、興味があるかたは見てみてくださいね。
マッサージもそうですが、アロマトリートメントも含め自己流で行うと効果がなかったり逆効果の場合もありますので、できれば体の仕組みも熟慮している専門家に行ってもらうのが良いかもしれませんね(^_^;)