今日の生協ひろしま、コープ弁当便です。
○（手前中央）カレイの煮付け＆豚と野菜のあっさり炒め
○（奥の左）春巻き、バジルスパゲティ
○（奥中央）広島県産小松菜としめじの煮びたし
○（奥の右）がめ煮
○（手前右）アスパラコーンソテー
○（手前左）山菜キクラゲナムル
以上、献立表の料理名をそのまま書きうつし。
いろんなおかずがちょこちょこ（２～４口分）入っていました。
というわけで量は少なめ。総カロリーも３３５ｋｃａｌ。
この弁当の利用者には高齢者の方が多いらしく、その方々向けに少なめにしているのかな。
材料が小さめに切ってあり、煮炊きもちょっとやわらかめ。
高齢者向けの食事の勉強になりそうな感じです。
味は、今日は「しみじみ頂く」のに適した物が多く「おいしい！」と感動するものはありませんでした。
特に変わった味付けの物もありませんでした。
メニュー聞いて想像する味そのまま。定番の味つけ。
ここまでだったら「注文したの失敗だったかなー」と思うところですが・・・
だがしかし、これは食べた直後には解らなくてさっき気がついたのですが
このお弁当、食後の満足感の持続が半端ないです。
私は夜７時前に空腹状態でこのお弁当を食べました。ちなみに画像の内容以外の物は一切食べていません。
ですが、全然お腹がすきませんし口寂しくなったりもしていません。
私はものすごい食いしん坊でほぼ年がら年中食べることしか考えていない人間なんですが、
今日は食べ物の事を考えることすら今（夜１０時半）のところありません。
普段の食事よりも全然ボリュームが少ないのに。
プロが考えた、きっちりとバランスのとれた食事だからでしょうか。
煩悩から解き放たれた気分ですよｗ解脱ｗ
この満足感が今日だけのものなのか、他の日もそうなのか確かめてみたいと思いますｗ
いつも満足感が得られるお弁当なら、ダイエッターの強力な味方になりそうですね。
ちなみに料金は一食５９８円。ですが注文は週の平日の５日分単位ですので週２９９０円です。