*ポイント1*
今『ある』ものを書き出す


水がある
電気がある
住む家がある
どんな小さなことでもOK
『ある』にフォーカスする


すると
たくさん『ある』ということに
気付くことができる
ありがたいなと思える


*ポイント2*
全く制限がなかったとしたら何がしたいかを書き出す


有り余るほどのお金があったら
十分な時間があったら
誰からも反対されなかったら
どんなことがしたいかを挙げていく


すると
理想の未来を想像するだけで
ワクワクしてくる


*ポイント3*
感謝できることを書き出す


パートナーがいてくれる
子供がいてくれる
親がいてくれる
友人が支えになっている
仲間が応援してくれる


すると
今もすでに
幸せだなと思える




これらの3つのことをすると
気分が上がってくる
ごきげんでいられる


つまり
自分の周波数が上がる


自分の周波数が上がり
その状態が続くと


自分の周波数と共鳴する
周波数が高い未来
望む未来の引き寄せを
加速させることができる