感情を味方につけるどんな感情も きちんと捉えれば 自分を知ることができる 感情は自分を知るための 大事なサイン 感情の奥にある 『思い込み』を 見つけ 有用でない『思い込み』は 手放せばいい 感情がコントロールできれば 人生もコントロールできる 人生思い通り