『あなたが日頃思っていることは、
朝起きて一番最初に何を言うかだ』


何かの本で読んだ記憶がある


「起きなきゃ」
これが私の起きて一番最初に言う言葉だった


”~しなきゃ”
”~しなければならない”
という思考は自己否定の思考


つまり、
「起きなきゃ」は
「起きられない自分はダメだ」と言ってること


日頃から
”~しなきゃ”
”~しなければならない”
の思考で暮らしていたから


自己否定の連続だったから
自分を責め続けていたから


好ましくない現実を
どんどん引き寄せていた


自分の内側で思ってることが

外側の現実を創る


そんな自分も受け入れて
そんな自分を赦すと


自然と現実が好転していく