私たちの人生は
意識ではなく
無意識が創っている
意識的に考え行動しているのではなく
無意識的に考え行 動している
人生をすばらしいものにするか否かは
無意識がカギを握っている
ただし
無意識に明確な指示命令ができるのは
意識だけ
意識的に無意識をコントロールできたら
人生は思い通りになる
普段意識していない
脳内のセルフトークに耳を傾けてみる
まずはセルフトークに気付くことが大事
そのセルフトークが人生にとって有用であれば
持ち続ければ良い
有用でないと気付いたら
「どうしてそんなことを言ったのかな？」
と自分に聞いてみる
出てきた答えに対して何度か質問を繰り返してみる
すると
『思い込み』に気付くことができる
「そんな思い込みがあったんだね」と受け止め
必要でなければ卒業する
「今まで守ってくれてたのね、
ありがとう。
もう必要ないから卒業します」
こうすることで
人生はどんどん好転する
