お別れ

同じアパートにいた友人が実家に帰ります。
今日の夜行バスで。

私が夕方に仕事から帰ってくる頃には、部屋を引き払ってもういない。

さっき挨拶をしたよ。
出会ったのは２０年ほど前になるね。
地元にいた頃。

何かを一緒にした訳じゃないけれど、長年お互いが知る距離にいた。
縁があったから２年前、こちらに引越してきた。

近くにいるから、側にいるからいつも仲良しとは限らない。
実際、近いがゆえに、彼女とあれこれ一緒にすることは少なかった。

お互いの生活リズムで、それぞれが回っていた。

彼女の部屋にはきれいなグリーンのカーテンがかかっていた。
夜帰ってくると、彼女の部屋から見える灯りは、綺麗なグリーンの光。

その光を見るだけで、とても癒されてホッとしていた。
日々顔を合わすことがなくても、そこにいてがんばっているんだっていう印でもあったから。

そのグリーンの輝きともお別れ。
帰って来た時、とくに冬の寒い日、早くに暮れる夕方、そして夜に、
綺麗なグリーンが浮かび上がるその窓がとっても好きだった。

グリーンは安定。
安定が私の前から消える。

安定という固定から次に行くという徴。

私にとっても、彼女にとっても変われる徴。

さあ、また前に進んでいこう。

彼女が新しい出発に当たり、幸せがたくさん訪れますように。
今まで仲良くしてくれて本当にありがとう。

カラーセラピー

金木犀が香る季節になってきました。

空気のような存在の友人が実家に帰ることになったり、
職場でお世話になった友人が退職になるなど、別れが続いています。

感情として〝寂しい〟は、もちろんです。
でも、それだけじゃなくて、客観的に見れば、
友人の現象が動く＝自分の環境が動くことでもあります。

そのこともあり、以前から気になっていた山田真弓さん のところでカラーセラピーを体験してまいりました！

本当にきれいな色ばかり。
見ているだけで幸せな気分です。

仏教では、一つ一つの心の状態を色で現すと聞きます。
色がメッセージであることはとても興味部深いです。


　　

途中、不思議だったんですよ。

最初の３本ボトル――〝今の私〟を選ぶ際、
心が選びたい色と、手が選ぼうとする色が違っていて、葛藤がしばらく続きました。

こっちのが心が安心するじゃない、でもこっちがいいって思ってるでしょ？と心が揺れ動きます。

揺れ動くオレンジとグリーンのボトルを交互にその位置に置いても、心がぐらぐらです。
私の中にいる二人の私が、お互いに「こっち！」、「いや、こっちだよ！」と言っている感じです。

あ、これは、一人の自分がどっちにしようかな～って迷っている感覚とは別なんですよ。
どちらも、自分の主張をもっていますから＾＾；

すると真弓さんが揺れ動く２色を元のに位置に戻して下さって、もう一度選ぶことに。

グリーンとオレンジ、どちらを選んだと思われますか？――秘密です＾＾

でも、選んだカラーの組み合わせは、まさに今の自分を現してくれているようで、
心にスーッと入ってきました。

心の中で言い合っていた二人の私は
目の前に選ばれた３色のボトルを見てとても納得してくれたようです。

解説をして下さったお言葉にも、ちょっと涙がジワ～っと出ました。



そして最後に選んだ未来の私の４本ボトル。




このときも、最後の１本を選ぶ際、二人の私が存在しました。

オレンジ・グリーンほどの時ではないにしろ、
心はこの色を選びたい、でも手が勝手に選んでいく感覚でした。

考え過ぎると感情も動き始めます。
自分をカラッポにして手に任せます。

すると最後の１本、少し手が２色の間を行き気しましたが、程なくしてスッと選んだボトル。

これが私の未来です。



真弓さんご自身の清々しい空間で、別世界にいざなわれたような時間でした。

きちんとご自身の足でしっかり歩まれてこられたからこそ可能な立ち位置。
上でもなく下でもなく、クライアントと同じ位置に立って、
そこからそっと背中を押してくださるような自然な感覚です。


そして、これは私にとって、未来への始まりにつながったようです。

本当にありがとうございました。

涼しくなりました

昨日、雨がぱらつく中、駅から家へ急ぎ足。

あ、まだお兄さんいる！

そう、金曜日はトラック販売の野菜売りのお兄さんが帰り道にいるのだ。

帰り最寄駅に着くのは早くて18時。
お野菜が売り切れてないこともあれば、もう片付け体制に入っていることもある。

それでもわずかながら、残っているお野菜が最後まで並んでいる。
朝摘みで段ボールを敷いてその上にゴロゴロってお野菜の山がいくつもある。

昨日は最後のトマトと大きなナスを一山買った。

わぁ！こんなに大きなトマトが一山250円！
わお！こんなに大きなナスが一山100円！！

「よかったら食べてくださいね～」
とゴーヤを入れていただく☆

お兄さん、いつもおまけありがとうございます！！

買ったお野菜を新聞でざざっと包んでくれる時もあれば、
いろんなお店のスーパー袋に入れて渡してくれる時もあります。


でもホントに涼しくなっちゃったね。。

トマトもナスも夏野菜。
身体を冷やすから8月くらいでそろそろセーブしないと、冬に体が冷えたままになってしまう。
食べたものの傾向が3ヶ月くらいで出るらしいからね。

この夏はバテバテで、ご飯を食べたら「少しだけ･･･」と思いつつ
ゴロンと休憩に入り、気がつくと3時とか4時とかしょっちゅうでした(泣)

でも昨日からクーラーなしでも楽に過ごせたし
「よし！これからもっといろんなことやるぞ☆」
な～んてワクワクしながら就寝しました。

ささ、今日は動きやすいですよ。
疲れすぎた方はゆっくりしつつ、充実して過ごしましょう。
そして体を冷やす夏野菜、冷たいものはそろそろ控えていきましょう。


あ、トマトは帰ってすぐ2個食べてしまったんです(笑)
山盛りでしょ＾＾
ナスが大きいのがいいのか悪いのかは分かりませんが、
普通のしゃもじと比べても大きいでしょ～♪

今日は焼きなすを生姜醤油でいただきます☆
ゴーヤサラダも作らなくちゃね☆


あとね、今日は地元でプチ同窓会あるんだよ。
懐かしい友だち。
今回は残念ながら不参加ですが近いうちに元気なあの頃の顔触れに会いたいです。