お灸ガール☆

ご無沙汰しております。

あっという間にゴールデンウィークも終わりました～。

遊びがほとんどですが、いろいろやる事があって疲れました。。。

さて、そんなおつかれモードな私ですが、最近、お灸にはまっています。

不妊治療に鍼治療が良い、と聞いてから、鍼灸院にたまに通っているのですが、おうちでもやり始めてみました。

最初はせんねん灸の火をつかわないお灸から始めてみました↓


ほわっとあたたかくて3時間（もっと長くかも）も暖かさが継続します。

次に試したのがこのアロマきゅう↓


こちらは火を使うので、煙の出るタイプです。
もぐさのにおいが家に充満したら困るので、アロマタイプにしてみました。
香りは、あまりアロマ～♪って感じではないけど、窓を開けていれば匂いは残りませんでした。

今は気候が暖かいからいいけど、冬だったらちょっと厳しいかもー。

火を使う割には思っていたよりも熱くなくて、使いやすいです。

火をつかうのも使わないのも、こちらのツボに。↓
足のツボ

・三陰交　さんいんこう

・足千里　あしさんり

火を使わないタイプはこちらに。↓
首のツボ
・天柱　てんちゅう
肩のツボ
・肩井　けんせい

他にもいろいろ試してみましたが、私は三陰交にお灸をすると、カラダがほっこりとリラックスするみたいで良い気分になります。
なんか、時間があればせっせとお灸をすえているワタシ。。。

アマゾンで注文すれば、大きいパックを安く売っているので、火を使わないタイプ、５４個入りも買っちゃいました。

他のお灸も試したいと思っているのだけど、
せんねん灸のショウルーム、お灸ルームが銀座にあるらしく、興味津々です。
誰か一緒に覗きに行きませんか？なんて。。。

お灸なんて、おばあちゃんのやる事だと思ってたのに。。。
こんなに夢中になるとは少し前までは想像もしませんでしたわよ