坐骨神経痛で痛くて歩くのもままならなくなってきた私。
このままじゃ杖がないと歩けなくなるんじゃないだろうか？って心配になった。
そんな私は整体に骨盤矯正に通うようになった。
初めて行った所はチェーン展開しているようなところ。
受付には派手そうなガングロの社長のＤＶＤが流れていた。
スタッフも若い兄ちゃんでとてもお喋りで疲れた。
なんか私には合わないような気がして１回行っていくのをやめた。
次に行ったのは家の超近所にある個人でやっている整体。
５０代ぐらいの男の人がやっているところで、
確かに施術をしてもらうとその日は良いんだけど、次の日になるとまた元に戻って痛い。
話によると気長にやっていくしかないってことで週一で通うように言われた。
週一っていっても一回４５００円也。
高いか？安いか？って言ったら私からしてみたらtoo expensive！！！！
でも、そのお金は必要なお金なんだって自分に言い聞かせて通うこと数回。
やっぱり治らない(￣□||||!!
この先ずっと通っても治る保障はないような気がしてきた。
何も起こらないんだろうケド、施術中その男性と二人っきりなるのもやっぱり嫌だし、
タバコ臭いのも嫌！
さて、どうしよう。困った。
そういえば前にキッズステーションで『産後の自力整体』って言うのを習ったんだけど、
自力で治せるんだったら、そのほうがいいよね！って思って、ネットでその講座の先生がやっている
治療院を見つけて藁をも縋る思いで連絡してみた。
そしたら、「そこまで痛いんだったら自力整体より治療した方がいいから一度来なさい」とのこと。
その先生の治療室は車で１時間ほどかかるんだけど、行くしかない！って思って早速行くことに。
女性の先生一人でやっている治療室はやっぱり清潔感たっぷりで明るくってアロマの香りもする。
うつ伏せに寝て先生が足の裏でグリグリ私の足をマッサージして
最後に仰向けになって腰にタオルを回して全体重をかけて引っ張る方法で骨盤を引き締めてもらった。
すると、なんと！一発であの痛かった股関節の痛みが治ってしまったの。
もう３週間ぐらい経つけど、歩けなくなるような痛みはなくなった。
ホント涙が出る程うれしくって、先生に感謝してもしきれない。
そこの先生に聞いた簡単に腰痛を治す方法をご紹介
かかとをくっつけて立つ つま先は正三角形が作れるように開く そして背筋をピント伸ばし、すこしづつ左右、上下体重移動して 痛かったり、気持ちのいいポイントを探す。
↑をすることによって仙骨引き締まって腰痛が改善されるとのことです。
お試しあれ！