『安産の灸』自分でやってみました♪

最近お腹が大きくなりすぎて、腰に負担がかかり過ぎ、腰痛に悩まされています。

何とか改善できる方法は無いものかといろいろネットで検索してみたところ
腰痛対策というわけではないのですが、安産の灸という鍼灸院のサイトを見つけました。

このサイトによると三陰交という内くるぶしのいちばん高いところから指４本分上で脛骨
（すねの骨）の脇（押すとくぼんでいる感じがするところ）にお灸を据えると
つわり、妊娠中毒症、静脈瘤や便秘に効果的なんだそうです。

以前に読んだ本『贅沢なお産(桜沢エリカ)』 の中にもお灸が登場していたこともあったし、
安産の灸のサイトに安産の灸の据え方が写真入りで解説されていたので
旦那に“せんねん灸”を買ってきてもらって自分でお灸を据えてみました。
　
そんなに想像していたほど熱くもないし、火が消える瞬間にじわっと熱くなるんだけど
気持ちいいカンジです。
はじめてから３日目ですが、足元がほわ～んと温まり、なんとなく腰痛も改善されたような
気がします。

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※追記　そういえば、便秘がすこぶる改善された気がする！今日は３回ありました♡