37週目！

37週目になりました。

妊娠後期になるにつれて、
おへそがでべそになってきました（笑）
洋服の上からでもおへそが確認できるという…w

出産終えたら戻るかな？

おとといの水曜日はベイビの様子と推定体重を確認するために、
最後のultrasound(エコー)をしに行ってきました。
最後なのに、サラッと終了。
顔もよくわからず、
よく見えた部分は背骨だけ(´∀`;)
でも健康は確認されたので、よかった！

推定体重は7パウンドと言われました。
グラムにすると3100g。
ま、ふつうなのかな？
日本では小さく産んで、大きく育てる！
って聞いたけど、そうなのかしら？
あんまりお腹で大きくなると、
産むとききっと大変だもんね。
わたしのベイビもこれ以上は大っきくならないようにしたいな～。
出産も間近だし、そんな大きくはならないだろうけど。

そして昨日はいつもの検診でした。

体重を測ったら、
120パウンドになっていた～。
産後、ベイビとか羊水などでだいたいマイナス5キロ引いても、
妊娠前の体重には戻らにゃい。。。

ま、いっか。
運動すりゃなんとかなるよね～。

そして検診の最後に担当の助産婦さんに、

妊娠後期のintercourse(※1)は、
子宮頸部を柔らかくするのを助けるから、
ぜひしてね！と言われました。
下の話になるけど、
どうやら精子がその助けをするそうな…
だからもちろん避妊はせずにね。

彼女、診察の部屋を出るときに笑顔で

"Have fun!!!"

と言い残して去っていきました（笑）

ダスティンは帰りのエレベーターの中で、
ナイスアドバイス！と叫んでいました。

おわり。

(※1)セックスのこと

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パンの記録

やっぱりクープがダメだったシンプルディナーロール。

ちょっとムチムチ気味なレーズンロール。
レーズンをお湯に漬けてから使うとレシピにはあったけど、
そうしたらレーズンの風味がどこかにいっちゃった。

だからリベンジのレーズンロール。
今度はバターをココナッツオイルにして、
全粒粉も配合しました。
レーズンはお湯に漬けずそのまま使用。
こっちの方が美味しかった。

レーズンシナモンロール。
コーヒー入りの生地なのでちょっと茶色。
ちっちゃいローフの型を4つ使いました。

全粒粉配合の食パン。
オリーブオイル使用。
あんまり膨らんでない…

バター、ミルク、はちみつ入りの食パン。
三つ山にしてみた。
やっぱり動物性入るとコクが出る（笑）
でもあんまり膨らんでない…

しつこくレーズンシナモンロール。
焼き立てはやわらかかったけど、
次の日はちょっと硬くなっちゃった。

て、なんだかレーズンばっかりだなー。（レーズン大好き）

試行錯誤は続く～。

今度、No Kneadのパンに挑戦したい。

ベイビが産まれたら、
この捏ねなくていいパンは
便利だと思う…

だってベイビがいたら、
きっとパンを捏ねる時間なんて
なくなってしまうものね。

それまでに、
出来る限り
手捏ねのパン作りに励もう～！

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こねこね会

金曜日、

念願のこねこね会が実現しました！
※こねこね会＝パン作りの会

ラフィエットに住む
パン作り先生yummyさんのお家に
ゆりちゃん、あきちゃん、わたしの3人で
パンを作りに行ってきました～！

作ってみたかったハード系のベーコンエピと
日本の味あんぱん、ふかふかの白パンの3種類を作りました。

じゃん！

白パンの写真は撮り忘れた^^;

パン作り、
やっぱりおもしろい！

今回のこねこね会で学んだことのひとつ、

「生地がベトつくからって、
最初からむやみやたらに粉を足さない！」

今まで
生地がベトついていた時は、
捏ねづらいのですぐ勝手に粉を足してしまってました。

でも頑張って捏ねていると
すごくベトついていた生地が
だんだんと水分が飛んでまとまってくるではないか。

ここで分量外の粉を足してしまったら、
パンが硬くなってしまうのは当たり前。

いつもネットでレシピを見ながら
自己流でパンを作っていたので、
こういう風に誰かに教えてもらうって
大事だな～と思いました。

しかも

ランチはyummyさんお手製のパン2種類と、
タンシチュー、サラダ、
サーモンとズッキーニとトマトとなすのマリネ、
それとデザートまで用意していてくれました。

これがまた本当に全部おいしすぎて大興奮。。。
どこかのレストランに行った気分でした:)))

パン作りだけでも大満足なのに、
こんなすてきなランチまでいただいてしまって、
本当に感謝感謝でとっても楽しい
こねこね会になりました(*^^*)

yummyさん、
本当にありがとうございました！

第二回のこねこね会も絶対やりたいな！
その頃にはベイビー産まれてるかもしれないけど…（笑）

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36週目！

昨日は36週目の検診。

前日ダスティンは夜番で朝寝ていたので
ひとりで行ってきました。

前回の子宮頸管細菌検査(vaginal strep screen)の結果ですが、
ポジティヴと言われてしまいました～(ﾉ_･｡)

大人にとってはなんら問題のないバクテリアも
抵抗力のない新生児にとっては危険なものに。
産道を通ってくるときに、ベイビに感染してしまう可能性があるようです。

この検査でポジティブと診断された妊婦さんは
出産時に抗生物質のIV（点滴）をするらしいです。
これでほぼベイビーへの感染は防げるようなので、
なんら心配いらないといわれました。

妊婦さんがこういったバクテリアを持っていたとしても
感染する可能性もそんなに高くないらしいですが、
万が一のことを考え、やはりIVはするようです。

ネットでいろいろ調べてみたら
この検査でポジティブと言われた人も
元気なベイビーを産んでいるようなので
ちょっと安心しました。

昨日はあと、

delayed cord clampingのことと
kangaroo careのことを聞いてみました。

delayed cord clampingとは、
産後、placenta（胎盤）からへその緒を通って
すべての血液がベイビにいきわたるまでの数分は切らないというもの。
これがベイビにとっていろいろなベネフィットがあるようです。

kangaroo careについても日本でもなじみがありますが、
産まれたあとすぐにお母さんとベイビとのスキンシップをとることで
絆を深めたり、ベイビの体温を一定に保つことができたり、
母乳子育てがうまくいく可能性が高くなったりするそうです。

こういった処置は既にメインストリームになっているようで、
わたしが通う病院でもこういったことを推奨しているようですが、
出産時、病院に着いたら自分が希望するbirth planを担当の人に
きちんと伝えてね、と言われました。

出産まであと少しだし、
そろそろ自分のbirth planのリストを作らないと！

⇧ベイビーシャワーのときに、
ゆりちゃんが撮ってくれたお腹:)))

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35週目！

35週目。

木曜日に検診に行ってきて
子宮頚部の検査と、
子宮頸管細菌検査をしてきました。

妊娠中に多くなるおりものも、
ちょっと気になったので
異常がないか検査してもらいました。

ちょっとシモの話になるけど、

これらの検査、
変な器具を入れられたり
手をつっこまれたりして
なんとも心地悪い（笑）

来週から週一の検診になります！

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そしてやっと

ベイビーを迎えるにあたって
絶対になくてはならないもの、
カーシートが届きました！

出産したあと、
病院から帰るときに
これがないと帰してもらえないそうです（笑）
アメリカは車ないと生活できないもんね。

カーシートだけれど、
どれを買ったらいいか
かなり迷った。

BOBのストローラーを既に買っていたので、
それに付けられるモデルのものを買いました。

それでも

Graco
Chicco
Britax
Peg Perego

の4社あって、
その中でさらにいろんなモデルの
ものから選ばなくてはいけなかったので
すごく悩んだ。

アマゾンでレビューを見たりしたけど、
☆５つつける人もいれば、
☆１つしかつけてない人もいる。
どれを信じたらいんだかさっぱり～（汗）

結果、

どれを買っても
pros/consはあるのだと
いう結論に至り、

そんなに高くない
Graco Snugride30
を買いました。

これはInfant用で
体重が30blsまでのものなので、それを超えたら
toddler用のカーシートを買わないといけません。

お金かかるのね、ほんと。

そして、

重要なカーシートの取り付け。
この取り付けが結構難しいらしくて、
70％？以上の人が間違って取り付けているのだとか。

なので

来週あたり、
カーシートを取り付けてくれるinspectionに
アポイントメントを取って、
取り付けをお願いしに行こうと思っています。

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34週目！と、ベイビーシャワー

今週のお腹。

新しいアパートには全身鏡がないので、
こうやってお腹の写真を載せれるのは今回が最後かも…

最近、

胃酸？みたいのを喉に感じます。。。
妊娠後期になるとよくある症状らしくて、
胃がベイビーに圧迫されてなるみたいです。

ちょっと気持ち悪いけど、
ま、たいしたことはない。

35週目からは検診が週1になります。
いよいよだなー。

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そしておとといの水曜日。

お友だちがわたしのベイビーシャワーを開いてくれました。

ベイビーシャワーは
パーティみたいなもの。

みんなで集まって、
妊婦さんにいろいろなギフトを贈ったり
食事をしたり、ゲームをしたりして
これから産まれてくるベイビーと
妊婦さんを祝おう！という会。

ゆきさんというお友だちの
すてきなおうちでシャワーをしました。

ピンクに統一されたお部屋で
みんなが持ち寄ったおいしい料理に、
みんなの楽しいおしゃべり、

曇っていた空も
いつの間にか太陽が出てました。

そして後半は

みんながわたしとベイビーのために用意してくれた、
たくさんのギフトを開けていきました！

ちっちゃな女の子用のお洋服、
オムツ、キャリアーなどの便利グッズ。

本当にぜーんぶかわいくて、
何度かわいいっていう言葉を発したか（笑）
すてきなカードも頂いたり、
みんなの気持ちが伝わってきて
本当に楽しくて幸せな時間を過ごせました。

補修校を通して出会った人たち、
そしてこのブログを通して出会った
ラフィエットに住むyummyさんや
あきちゃんたちも参加してくれました。

ほんとに嬉しかったなぁ。
ありがとうが言い切れないほど。

そして、

ベイビーシャワーを企画してくれた
ゆりちゃんとくららちゃん。

本当に本当にありがとう！

こりゃもう頑張って産むしかないでしょ！

死ぬほど痛いのだろうけど、
もう怖いものなんてなにもない。

3月がほんとうに楽しみです:)))

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思い出いっぱいのアパートメント

今日、

無事に引っ越しが完了しました。
近くにダスティンの両親や
お兄ちゃん家族が住んでるので、
いろいろ助けてもらいました。

最後にベッドを運び込み、
まだまだとっ散らかってるけど
いちおう一段落しました。

これからウッドフロアの貼り替えや
荷物の整理が待っています。

もちろんこれからの新しいアパートでの生活も楽しみだけど、
一年ちょっと住んでいたアパートでのいろんな思い出が蘇り、
今は少しだけだけおセンチな気分（笑）

一年半ほど前に
ルイジアナに越してきて、
ダスティンと結婚して。

最初は知らない土地で
不安な毎日だった。

でも少しずつ、

いろんなすてきな人たちとの出会いがあって
今はあの頃の不安がウソみたい。

いろんな思い出の詰まったアパート。

最後に

ダスティン
わたし
お腹のベイビー
ノバ

の4ショット:)))

たくさんの思い出をありがとう！

今日から、新しいアパートでの生活が始まります(*^^*)

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試行錯誤のパン作り

最近

あれからパン作りが楽しくて
いろいろ試行錯誤しながら作ってます！

失敗もあるけど、
それも楽しい～！

ちなみにこのふたつ⇩失敗。

上は発酵が足りなかったのか、
あんまり膨らまなくてムチムチ。

下のは焼き過ぎプラス
クープが全然だめだね。

ふふ、

クープなんて言葉最近知った（笑）
クープ入れるのって難しいんだね。

これは白パンで
ガーリッククリームチーズ入り。
ほわほわおいしかった。
これは成功かな！

そして初めての食パン！

ダスティンの仕事が朝番のときは、
いつもサンドイッチを作って持たせています。
その度に毎回食パンを買うのだけど、
こっちの食パンてあんまりおいしくないの。
それなら作ってしまえ～！
ということで、
食パンはかれこれもう3回作りました。

こっちは2回めに焼いたやつ。

1回目より膨らんだ。

おとといは、
全粒粉入りのを焼いてみました。

多少の出来の良し悪しはあるけれど、
やっぱり手作りはおいしいです！
愛着が湧いてその分もおいしさにプラス。
※これは作った本人だけに与えらる魔法（笑）

お店で売ってるパンも
中にはおいしいのもあるけど、
本来シンプルな材料でできるのに
原材料を見ると添加物がたっぷり。

そんなこと前から気付いてたけど、
自分でパンなんて作れないし！と思ってた。

でも、
やってみたら作れた。

うれしい～！

大人になっても
まだまだ初めてのことがたくさん。
3月に控えている出産だってそう。
その後に始まる子育ても…

日々勉強だね～。

パンも人生も試行錯誤で
頑張りたいと思います⊂((・x・))⊃

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この間

ラフィエットに住むYummyさんが
バトンルージュにお買い物に来たときに、
手作りパンを持ってきてくれました！

Yummyさんからの電話に気付かず
その日は会えなかったのですが、
ゆりちゃんを捕まえてくれて
彼女にわたしの分のパンを託してくれました！

ピーカンナッツのパンと、
オレンジピール&クランベリーのパン。
どっちもすごく美味しかった！

Yummyさんとコネコネ会(パン作りの会)
するのが待ち遠しい！

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33週目！

今週のお腹。

後ろにはダンボールの山。と、ノバ:D

今月中に引っ越すことになりました！
今のアパートは結構好きだけど、
造りがスタジオみたくて部屋がないんです…

3月にベイビーが産まれるし、
母がお手伝いに来てくれるかもしれないので、
最低2brは必要だよねってことで引っ越すことに。

ギリギリに気に入った部屋が見つかったのでバタバタです。
カーペットをフローリングにしたいといったら、
マテリアルは向こうで用意してくれることになったのですが、
作業は全部自分たちでやらなければいけません…

今月中には全部貼りかえるのはムリだろうな。。
もうカーペットは取り払ってしまったので、
少しの間、さぶーいコンクリの床で生活することになりそうです（笑）


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そして、おとといは恒例の女子会。
今回はキムチ鍋！！

たらふく食べた後は、
くららちゃんによるヨガ講座（笑）

出産前に股関節を柔らかくしたい！という要望を伝えたら、
そのためのヨガポーズをいくつか教えてくれました。

朝晩これをやって、
出産に備えたいと思います。
安産のためにできることはやっておきたいものね。
出産費用を抑えるためにも…（※これ重要ｗ）

そして最近の悩み↓
会陰がどこかイマイチよくわからず、
会陰マッサージ、まだしていません…


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32週目！

今週のお腹。

毎週お腹の写真撮ってると、
違いがよくわからないな。

でも最近、ついに体が痛くなってきた。
左足の付け根、恥骨らへんなど。

寝返りも、ベッドがら起き上がるときも
「よっこらしょ」って一声がいる。。。

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そして昨日、

ついにベイビーシャワーのレジストリーをしに
友達4人でベビザラスに行ってきました！

いろーんな種類のベイビー用品の中から
何を選ぶかっていうのはかなり大変な作業。

でも、先月女の子を出産したママ先輩も来てくれたので、
あれがいいよ！とか、いろいろアドバイスをもらいながら
これから必要になるものをレジスターしてきました！

多分ダスティンとふたりだけでお店に行ってたら、
何買ったらいいか、ちんぷんかんぷんで、
路頭に迷っていたかもしれません…（笑）

やっぱりお買いものは
女子たちと一緒に行くのが楽しい！

昨日レジストリーに付き合ってくれた
くらりん、
ゆりちゃん、
めぐみさん＋ありすちゃん♡
には感謝感謝です。

ありがとう：）

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