先週土曜日のサッカーで、左のももをつったかなんかで痛かったので、ひざもどうせ痛いし、ジョギングはそれから休んで今朝一週間振りに1hランしてきました。やっぱりいいね。気分爽快!
NIKEiDが届いてから何回か走っていますが、違和感なく軽快に走っています。作りはちょい雑ですが、走り心地は特に問題ないです。軽いし、なによりデザインがお気に入りですから。(走り心地には関係ない)あとは、ちょっと色目が派手なので、ウェアとの相性によって履いたり履かなかったりもしています。ということで、これから末永くわたしのNIKEiDと一緒に走っていきたいと思います:)
ちなみに、先週のサッカーのイベントの時に、フィジカルセラピストの方が来ていました。なので、痛めた左ももの手当のついでに、前から違和感のあるヒザについても聞いて聞いてみました。そしたら、走った後は冷やす。そして、かかとのインソールをいれるとかなり違ってくるよとのことでした。しかし今朝走ったあと早速冷やし忘れました…インソールは、今度買ってこようと思います!
また来週からジョギングがんばろう。
NIKEiDが届いてから何回か走っていますが、違和感なく軽快に走っています。作りはちょい雑ですが、走り心地は特に問題ないです。軽いし、なによりデザインがお気に入りですから。(走り心地には関係ない)あとは、ちょっと色目が派手なので、ウェアとの相性によって履いたり履かなかったりもしています。ということで、これから末永くわたしのNIKEiDと一緒に走っていきたいと思います:)
ちなみに、先週のサッカーのイベントの時に、フィジカルセラピストの方が来ていました。なので、痛めた左ももの手当のついでに、前から違和感のあるヒザについても聞いて聞いてみました。そしたら、走った後は冷やす。そして、かかとのインソールをいれるとかなり違ってくるよとのことでした。しかし今朝走ったあと早速冷やし忘れました…インソールは、今度買ってこようと思います!
また来週からジョギングがんばろう。