タニタ社員食堂のレシピ本！！

スマスマで、森山中の大島が、

この本でダイエットしたことが放映されてから、

本屋さんに行っても売り切れで。。。

しばらく見当たらなかったけど、

本日、芦屋のジュンク堂で発見

早速、鶏のバジルソースです。

カロリーを気にしていたら

何も食べられないけど

１ｋｇの脂肪燃焼＝１２時間走る＝ごはん４５杯

と、本に書かれていて・・・

これは、脂肪をつけないように

気をつけなければと思いましたっ