曜日別で記事を整理しています
月 3分類別今週のカード
火 エステ
水 Free
木 眉毛、まつエク
金 整体、ヘッド
土 取扱い商品
日祝 KUMIZM
大会まであと20日！
主人は1年で80kgから66kgまで減量に成功し、今は筋トレに励んでいるので、見習って私も大会に向けて頑張っております
こちらのアカウント→Instagramでは、私の弱点である左脚の筋力強化と、体幹を鍛える為、プチトレをストーリーで投稿しています。
そして、大事な構成がなかなか定まらない
まだ、数件セミナーがあるので、やりたいテーマと雰囲気は掴めたものの、今回は本当にギリギリまで決まらないんだろうなぁ
今は自分の体力&体型作り。
減量と柔軟と筋トレ。
相反する事もあり かなり苦戦中ですが、必ずやり遂げます
勝負の結果はコントロールできませんが、自分が満足納得いくのか、全力だったか否かはコントロールできます。
頑張らなかったという状況だけにはなりたくない！
日に日に技が増えていて、最初の方のモニターさんと比べると全く違うようになっています。そして、まだまだ変わると思います
ここしばらくは、意識が大会に向いてしまうと思いますが、かなり気持ち良い施術になっていますので、まだ未体験の方はこの料金の間にぜひぜひご体験いただきたいなぁと思います
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自宅のリビングルームに簡易ベッドを広げ、毎晩主人にモニターをしてもらっています。
簡易と言ってもかなりの大きさの物体をリビングのど真ん中に
私のせいで家族に迷惑かけてるなぁ
自分らしく moimême
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