曜日別で記事を整理しています
月 3分類別今週のカード
火 エステ
水 Free
木 眉毛、まつエク
金 整体、ヘッド
土 オリジナル商品
日祝 KUMIZM
先日、長女に誘われてシルク・ドゥ・ソレイユを観に行って来ました♪
学生時代 体操部だった私は、終始 感動したのは言うまでもなく、と同時に身体の仕組みを考えていました。
俗に言う『体が柔らかい』ということ。
それは先天性ではなく後天性、日頃の積み重ねである事。
そして、
ストレッチの大切さ。
ただ、今ストレッチのやり方が見直されています。
少し昔のオリンピックや各種国際大会等でも、日本人選手のストレッチが問題視されていたそうです。
身体の仕組みは変わらなくても、良いとされる事が様々な研究者によってどんどん変わっています。
その情報を敏感にキャッチしないと、不調は改善されません
医療もリラクゼーションも、身体を任された施術者は、日々勉強しアップデートするので、続けてメンテナンスされる事をおすすめいたします
また、前回とは違った手技や感覚、ご自身の身体の変化をお楽しみくださいませ
当然ですが、身体に柔軟性があると将来身体を傷めにくい傾向にあります
特に、足と腰は大切
⚫️整体・ヘッド・足底
(女性)10分800円
(男性)10分1000円
⚫️極整体スペシャルストレッチ
(足湯・お着替え・酵素ドリンク・お菓子付)
男女共60分9800円
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