ヨーグルトでイキイキ乳酸菌
手軽な健康対策としてヨーグルトを勧めらたので、
ここのところ毎日食べてみています。
で、いろいろ食べ比べてみたんですが、
ごく普通のタイプはほんとに普通の味、
フルーツなどの入っているようなタイプは毎日食べるには割高、
ということで、結局は砂糖も何も入っていない
プレーンタイプのやつに落ち着きました。
僕にとっては量も多くて、
1パックで2日に分けて食べられるので経済的。
が・・・これがなんとも食べにくい・・・
まず、砂糖無しでは酸っぱすぎますし、
かといって付属のグラニュー糖をいれても
まだ甘みが足りない・・・
ということで練乳をいれて食べてみたところ、
これがなんとすごくマッチング。
同 じ牛乳が原材料ですから、合わないわけは無いのでしょう。
で、2キロ太りました(主に腹が)。
どないしよ・・・
ここのところ毎日食べてみています。
で、いろいろ食べ比べてみたんですが、
ごく普通のタイプはほんとに普通の味、
フルーツなどの入っているようなタイプは毎日食べるには割高、
ということで、結局は砂糖も何も入っていない
プレーンタイプのやつに落ち着きました。
僕にとっては量も多くて、
1パックで2日に分けて食べられるので経済的。
が・・・これがなんとも食べにくい・・・
まず、砂糖無しでは酸っぱすぎますし、
かといって付属のグラニュー糖をいれても
まだ甘みが足りない・・・
ということで練乳をいれて食べてみたところ、
これがなんとすごくマッチング。
同 じ牛乳が原材料ですから、合わないわけは無いのでしょう。
で、2キロ太りました(主に腹が)。
どないしよ・・・
日曜のランチ
腹が減ったのでと、台所を漁ったら
いつ買ったのかもわかんない乾燥スパゲティを発見。
ま、日曜の昼は、軽くオシャレにパスタといきますか。
とはいえ、何で味付けしていいものかわからず、
余っていたうどんダシで煮込んでみました。
スープスパなんて料理もありますしね。
んで、豪華に卵なんかもいれてみたり。
しかし思ったほどおいしくもなかったので、
誰かに八つ当たりしたいです!
いつ買ったのかもわかんない乾燥スパゲティを発見。
ま、日曜の昼は、軽くオシャレにパスタといきますか。
とはいえ、何で味付けしていいものかわからず、
余っていたうどんダシで煮込んでみました。
スープスパなんて料理もありますしね。
んで、豪華に卵なんかもいれてみたり。
しかし思ったほどおいしくもなかったので、
誰かに八つ当たりしたいです!