さて・・。

気がつけば５月ですね。

もう既に2009年は３分の１を消化しました。

こないだ正月だったような気がするのになぁ（笑）。

年の前半は毎年の事だけど、あっと言うまです。

でも、GW明けると山笠が終わるまでが、意外と長いんですよね。

その間、祝日が全くないからでしょうね。



で、本題です。

前回の記事で少し予告してましたが、

５月からいろいろ始める事がありまして、

別にブログに書く程の事でもないんですが、

忘れないようにと（笑）。


その１　「禁煙」

もう何度目でしょ（笑）。

ジョークネタにありますね。

「禁煙なんて簡単だよ！　俺なんて30回もやってっからな！」

ここまで激しくはありませんが、

前回がわずか４ヶ月で挫折したので、今回はそれ以上は頑張りたいなと。

予行練習も含め、今日で４日目です。

まだ禁断症状は出てないようです。



その２　「ダイエット」

自分ではそんなに太ってはいないと思ってるのですが、

日本のメタボ検診では見事引っかかってしまうため、やむなしデス。

これは「禁煙」とも関わってまして、

前回「禁煙」したとき、少しですが体重が増えたんですね。

だから次は「禁煙」と「ダイエット」はセットでやろうと思ったんです。

方法としては今の所「食事制限」と「軽い運動」だけです。

これは今日で５日目です。あまり効果は出てないみたいですが、

体脂肪は微かですが毎日減ってるようです。

効果が目に見えて現れてくるとやる気も増すんですがねー。


その３「禁パチ」

これが一番辛いですねー。

今まで、趣味という趣味もなく、時間があればパチンコ行ってたから。

もともと、博才もないのに負債を増やすばかりで・・・。

だから、もうヤメようと思います。



この３つ。全てに通じてる事。

お金の節約。

これは大事ですねー。

ウチのアホ娘もナンダカンダと受験生ですから。

そのためには少しでも蓄えとかないとね。




・・・さて、どこまで続く事やら・・。


ダイエットの効果については、ボチボチＵＰしていきますね。