今日も鶴光路♪
寒っ…(((^_^;)
冬？
中綿着てても…(-_-#)
今日もドリブル
水曜と一緒♪
いつもの倍のスピードで!!
倍にするにはどうしたら良いか？
考えて…
より細かく小さくさわる
ただそれだけ…(^-^ゞ
大きく動かすと速く出来ない
タッチも減る…
大きくやるとボールは散歩…(((^_^;)
1対1
敵と向き合うのか？
スペースに運ぶのか？
考えよう♪
ボールより先に身体が行く♪
絶対に放さない…
タッチを倍にする♪
1対2
ディフェンスの基本が目的
二人のバランスポジショニング
3対2
カバーする2人は横にクロス
ボール保持者のセンスで得点を狙う!!
次はシュート♪
キーパーガッツリ練習
ポジショニング
予測
反応
感覚を身に付ける
根性根性ど根性？…(((^_^;)
最後はダッシュ
みんな全開♪
成長は自分しだい♪(^-^ゞ
伸びる子は意識して練習している♪
ただやっている間はそれなり…(-_-#)
頑張ろう♪(^-^)v
細かく倍のスピード♪
ボールより身体が前に
キーパーガッツリ練習♪
みんなで猛ダッシュ!!
みんな頑張りました♪
寒っ…(((^_^;)
冬？
中綿着てても…(-_-#)
今日もドリブル
水曜と一緒♪
いつもの倍のスピードで!!
倍にするにはどうしたら良いか？
考えて…
より細かく小さくさわる
ただそれだけ…(^-^ゞ
大きく動かすと速く出来ない
タッチも減る…
大きくやるとボールは散歩…(((^_^;)
1対1
敵と向き合うのか？
スペースに運ぶのか？
考えよう♪
ボールより先に身体が行く♪
絶対に放さない…
タッチを倍にする♪
1対2
ディフェンスの基本が目的
二人のバランスポジショニング
3対2
カバーする2人は横にクロス
ボール保持者のセンスで得点を狙う!!
次はシュート♪
キーパーガッツリ練習
ポジショニング
予測
反応
感覚を身に付ける
根性根性ど根性？…(((^_^;)
最後はダッシュ
みんな全開♪
成長は自分しだい♪(^-^ゞ
伸びる子は意識して練習している♪
ただやっている間はそれなり…(-_-#)
頑張ろう♪(^-^)v
細かく倍のスピード♪
ボールより身体が前に
キーパーガッツリ練習♪
みんなで猛ダッシュ!!
みんな頑張りました♪
