緊張すると、身体と心の両方のコントロールが利かなくなりますね!(^^ゞ
何で緊張するのか?
勝負がかかるとどうしても出来るかどうか?不安になりますね!^^;
それは誰でも緊張して同じ状態になりますね!^^;
しかし、他の人、他のチームを見ていると、緊張しているようには見えないのが事実です。
何で?
他の人、他のチームももちろん緊張しているのです!^^
同レベルのチームに勝つためには、その緊張に打ち勝ち、
乗り越えて行くしかありません!^^
どうすればその緊張に打ち勝てるのか?
それは、
一生懸命練習した数です!!^^
頭を使いながら練習した数です!!^^
練習で、練習試合で前向きにチャレンジし、失敗した数です!!
自ら前向きにチャレンジした中で、成功した数です!!
仲間と協力して、一緒に戦えた!と思える数です!!
みんなで前向きに、一生懸命、一体となり取り組んで、試合に勝てた!
結果として良い順位になった!その数です!!^^
その経験が、自分の自信となり、経験となり、
その経験が自らの身体と心を勇気づけてくれるのです!!^^
緊張しなくなるのではなく、その経験で慣れてくる?と言ったところでしょうか・・・^^
そうなるには、普段の練習への取り組み方がすべてにかかわってきますね!^^
練習試合の取り組み方がかかわってきますね!^^
楽しく前向きにチャレンジし続けることで、みんなの経験したことのない世界へ行けるのです!
みんななら出来るよ!^^/
きっと出来る!! ![]()
頑張れ!![]()