緊張すると、身体と心の両方のコントロールが利かなくなりますね!(^^ゞ



何で緊張するのか?



勝負がかかるとどうしても出来るかどうか?不安になりますね!^^;



それは誰でも緊張して同じ状態になりますね!^^;




しかし、他の人、他のチームを見ていると、緊張しているようには見えないのが事実です。




何で?




他の人、他のチームももちろん緊張しているのです!^^




同レベルのチームに勝つためには、その緊張に打ち勝ち、




乗り越えて行くしかありません!^^




どうすればその緊張に打ち勝てるのか?




それは、





一生懸命練習した数です!!^^




頭を使いながら練習した数です!!^^




練習で、練習試合で前向きにチャレンジし、失敗した数です!!




自ら前向きにチャレンジした中で、成功した数です!!




仲間と協力して、一緒に戦えた!と思える数です!!




みんなで前向きに、一生懸命、一体となり取り組んで、試合に勝てた!




結果として良い順位になった!その数です!!^^





その経験が、自分の自信となり、経験となり、




その経験が自らの身体と心を勇気づけてくれるのです!!^^




緊張しなくなるのではなく、その経験で慣れてくる?と言ったところでしょうか・・・^^




そうなるには、普段の練習への取り組み方がすべてにかかわってきますね!^^




練習試合の取り組み方がかかわってきますね!^^





楽しく前向きにチャレンジし続けることで、みんなの経験したことのない世界へ行けるのです!





みんななら出来るよ!^^/





きっと出来る!!   にひひ





頑張れ!パンチ!