おいしくできたので、備忘録!

包丁&まな板つかわず、洗い物も少なく、次男を抱っこ紐で抱っこしながらでも作れる楽チン炊飯器ケーキ。


長男のお友達たちが遊びに来たので、次男は抱っこ紐へin。
お友達が遊びに来た時は基本あまり口出しせずに見守ってるので、意外に暇。
その隙に作りました。


さつまいも  1本
バナナ         1本
無調整豆乳  200ml
ホットケーキミックス  180g(一袋)
バター         10g
サラダ油     適量



1.さつまいもはやわらかくしておく。
 ※今回は洗ったさつまいもをアルミホイルに包んで魚焼きグリルで30分焼きました。しっとりねっとりに焼けて甘くなります。アルミホイルに包んでいるので、グリルもさっと水洗い程度でオッケー。時間はかかるけど一番手間はかかりません。

2.炊飯器にサラダ油を塗る。
※キッチンペーパーにつけて全体に塗る感じ

3.炊飯器にホットケーキミックスと無調整豆乳を入れて混ぜる。

4.3に柔らかくしたさつまいもとバナナをいれて潰しながら混ぜる。
※次男も食べられるようにさつまいもの皮はむきました。

5.バターをレンジで柔らかくして4に入れて混ぜる。

6.炊飯ボタンスイッチオン。
※我が家の炊飯器では炊飯ボタン×2回で作りました。

完成!

とにかくお砂糖なしでも甘い!!
パパも長男も甘い〜ってびっくりしてました。

卵も使ってないのでとにかく楽です。
抱っこせずに作れるなら、卵使ってもいいかも。
割るの面倒くさくて…

そして、抱っこせずに作れるのならバナナではなくりんごにしたかった!さすがに抱っこしながら包丁は使えなかった…次回はりんごにしたい。

牛乳切らしてたので無調整豆乳にしましたが、牛乳だとさらにコクが出そう。

さつまいもはコストコで買ったやつ。すごい甘いさつまいもだからお砂糖なしでもよかったのかな。甘めのさつまいもで作るのがおススメ。

バターの量はお好みで。
たまたま10gずつ切れ目が入ってるバターがあったので、そのまま10gにしただけです…
一歳にこの量が適量なのかはわからないので、皆さまのご判断に委ねます笑

サラダ油もバターにしてもいいかも。

余った分は冷凍保存しました。



料理苦手女の適当レシピでした。