スーパーのアイスで添加物が入っていないオススメは？

スーパーのアイスだったら
他にオススメは
あずきバーかな




食品添加物は入ってないね
ちなみにこれは60円(税別)だった


一点気になるのは
小豆が(遺伝子組み換えでない)
と書かれていないところ。

でもたまに食べるにはいいと思う～


あと
こんなのをアップしていて
アレだけど

私は砂糖をやめたいな…
しかしなかなか
(と言ってたらやめられませんな)


きっと湿疹や
風邪とかは
甘いもののせいは
結構あると思うのよ…

人と比べてませんか？！中村文昭さん講演会参加

再アップ


最近、人と比べてませんか？！


｢私あの人より可愛くないな～｣
｢私はあの人とくらべてこんなこともできない｣
｢私は頑張ってるのに旦那はやってない｣
｢お兄ちゃんに比べて私ははダメだ｣
｢あいつの年収はあの位なのに、俺は？！｣



はい！

私も比べてます（笑）


本日、中村文昭さんの講演会にお友達に誘われて参加してきました

私、中村文昭さん自体全く知らなくて、誰？！何やってる人なの？と思いながら、｢ま、いっか！｣と参加しました（笑）

(気になる人はネットで検索ね！)

で、比べるという話に戻るんですが

皆、比べてますよね？！


【あなたの人生は、その人に勝つことが目的なの？】

と中村さんに問われちゃいました

そうやって、人と比較している限り、幸せにはなれない。


ん～、そうですね。

隣の芝生って青いですもんね。

それか逆に一番底辺なところ(語弊がありますが…すみません)と比べて、｢良かった、あいつよりはましだ｣とかってなりますよね。

ん！それがいじめや、差別の原因か！

あ、脱線した


中村さんより
『人の悩みの大半は、人との比較である』

というメッセージ頂きました！

やっぱりＮｏ．１より、ONLY１ですよね～

下田のスーパー比較してみました

下田のスーパーを
いろいろ覗いて来ました

三店舗ざっくりまとめて
紹介します


スーパーあおき

こちらの一品は｢スーパーあおき｣

割とこだわってるスーパーで
伊豆の河津町に本店があります。
都内の豊洲とかにも出店してます。
探せばいいものがあるはず

豚肉が抗生物質と抗菌剤なし！
というのがいいですよね～

余談…うちの母に
これ肉に抗生物質とかホルモン剤とか
使ってないよ！って言ったら
｢えっ肉にそんなの使われてるの｣
と言ってた。
そうか
普通は知らないんだったよねー
外国産の肉は絶対食べない方がいいからね
｢普通のは使われているよ｣
と教えておきました


特に無添加とか
書いてはいないんだけど
これ
何も入ってなかった～



やっぱり伊豆は
魚コーナー広い
新鮮だから美味しいですよ




干物が美味しいよね

とはいえ、成分表示は分からず…


東急
の中の店…
めっちゃ投稿片寄ってるね



私が高校生くらいの時も
ずっとこのお店あったねって
はじめて気がつきました
潰れてなくて良かった～

オーサワの食品とかいろいろ揃ってます

冷蔵・冷凍庫もあるので
少ないですが
肉や加工品なども
ありました



マックスバリュー(イオン)
ごめんなさい！
写真ないですが
よくあるイオンです。

うちの母ご用達

地元に金が流れないから
良くないよ…と伝えましたが
まぁ選ぶ価値観は人それぞれですのでね
親たちはそんなもんです。

魚コーナーが広いのは
伊豆ならではです

下田港水揚げの
なるべく加工が少ない魚を選んで
下さいね！

でも旅行に来て食べるよ
って言うなら
魚はお刺身に加工してあるものでも
とっても美味しいので
好きな物を食べて下さいね

毎日買うなら気をつけよう！です。


まとめ
下田のスーパーは
お魚はどのお店でも
下田港や伊東漁港水揚げなら
いいかなと。
旬の魚しか揃ってないはずなので
産地をごまかしてはいないかな～と
思います。

注意として
ウインナー・ハム・ソーセージ
などの肉加工品は
無えんせき品は見つかりませんでした
(自然食品の店は除く)
マックスバリューも
グリーンマークのものがない
なので

田舎の人は知らないと思って
ないがしろにされてる…かも
それか
売れないから入れてないのか
どちらにしろ
知識を持ちましょうって
感じかなぁ

ウィンナーなどは食べる時は
必ず切れ目を入れて
茹でて下さいね
発癌性が国際機関でも
認められている
｢亜硝酸ナトリウム｣が
70％くらいは抜けるみたいなので

｢亜硝酸ナトリウム｣は
食品添加物では
一番毒性が強いものです
肉と反応して
｢ニトロソアミン｣という
発癌物質が出来ちゃいます。
ニトロソアミンは毒物ですよ～


そんな感じで
下田のスーパーのツアーを
してみました～


個人的には
田舎はスーパーで買うより
個人店や道の駅のような
売店がたくさんあるので
そこで買った方がいいなぁ
と思いました