経皮毒のセミナーへ行ってきました
青木さんという生薬の研究者さんからのお話をメモったものをレポートします
箇条書な感じです～
参考になるかなぁ
写真が
か分からず撮れませんでした。
まず国からのデータの
パワーポイントあり。
喘息のこどもがとても増えている。
男児の出生率の低下がある。(日用品と関係がある？かも。)
こどもの病気が昔に比べてとても増えている。
｢こどもはとりわけ科学物質に弱いものであるということは、まぎれもない事実です。｣
(これは国が提供している資料に書いてある
文言です)｢年々、こどもの心身の異常が増加していると報告されています。｣
【皆に気をつけて欲しいもの】
①硫酸系界面活性剤(洗剤・シャンプー・歯磨き等に使われている)
・手荒れ・皮膚炎(タンパク質変性作用)
・アレルギー
皮膚を通って体内にも影響
＜経皮吸収という＞
…三重県で40年前に行った実験があり、すでに皮膚には物質が吸収がされるんだということが分かっている。
ネズミへの実験では…
妊娠期の母ネズミに硫酸系の洗剤を皮膚に塗って観察した。
生まれた赤ちゃんネズミがどうだったかというと…
・口が耳の方まで裂けている。
・重度な皮膚病
・手の奇形(指が全部くっついてた)
・無脳症
など重度な障害があった。
(写真を見たけどグロテスクです)
②防腐剤のパラベン
精子を減らす作用がある。働き盛りで、妊活中のカップルは、化学製品や栄養ドリンクはあまり飲まないでー！
③日焼け止め
合成の紫外線吸収剤｢オキシベンゾン｣等で
子宮内膜症のリスクが上昇
(アメリカのデータ)
分解されて、
尿から紫外線吸収剤の成分が
検出された
つまり合成のUVカット成分が皮膚から吸収されているということ
こどもに日焼け止めとかいらんじゃんね。
【特に覚えて欲しい石油化学合成成分】
★硫酸系界面活性剤
★スルホン酸系界面活性剤
｢カタカナ・硫酸、カタカナ・スルホン酸｣って表記があったら避けよう
★パラベン類
★安息香酸
★フェノキシエタノール
★シリコン
皮膚呼吸を妨げる。ガムテープの表面がツルツルしているのは？
それはシリコンが塗ってあるから
ファンデや、オールインワンのジェル、シャンプーとかたくさん入ってるよ
(表記はメチコンやジメチコン)
メンズはハゲに注意だね。
★PG・BG・BHTなどのアルファベット大文字記号
あー、赤ちゃんのお尻拭きに入っとるわ。
国民生活センターより通達があった｢柔軟仕上げ剤による健康被害例｣
①室内干しの臭いで気分が悪くなる
②使用したタオルで顔を拭くと咳が止まらなくなる
③マンションのベランダ・換気口から入ってくるにおいで鼻やのどが痛くなる、
他に頭痛、吐き気、食欲不振など。
＜合成香料が原因＞そういう香料は化学物質だから。
私は合成洗剤やめて、
柔軟剤もやめたら
そういう香りへの耐性がなくなったらしく
隣のベランダがくさいよぅ
人によって香りも好みがあるので
ほどほどにしたいですよね…
肌を洗うもののお話弱酸性の洗浄剤のメリット
①雑菌が繁殖しにくい
②タンパク質が壊れない
③脱脂作用がない
アルカリ性で洗うと
アトピーや皮膚が弱い方は…
普通の弱酸性に戻るには
３時間くらいかかる。
普通だと１時間半くらいで戻る。
鳥居観点補足します。せっけんはアルカリ性です。
普通肌の人はせっけんで
洗うのもいいと思いますが
アトピーなどがある人、肌が弱い人は
お湯で流すだけでいいと思っています
汚れ落ちますよ
私はもう身体はせっけん・ボディソープで
洗わない生活が５年くらいになるけど
特に｢くさい｣ってクレームが来たことは
ないです
肌の常在菌も保存できるし。
ここから甘味料の話もありました。
覚えて欲しい｢合成甘味料｣
★スクラロース
甘さ…砂糖の600倍。
化学合成式で見ると
記号がClが着いている
…これは塩素の記号。
ダイオキシンも塩素の入っている記号。
似たような化学式の
ダイオキシンだったら摂らないよね
★アセスルファムK
甘さ…砂糖の200～250倍。
サッカリンと化学合成式がよく似ている。
サッカリンは発ガン性が疑われ食品への添加が国により規制された。けどね、最近はまた使われているっていうね。なんでやねん
どちらにしろ、
自然界に存在しない物質。
それを摂りたいか摂りたくないか。
それはあなた次第。
こどもはジュース・お菓子、大人はノンアルコールビール・発泡酒にも入っているから注意！！
｢ゼロ｣という言葉に惑わされないでーーー！
あとついでに言うと…
コラーゲン2000mgって表示
それ、2gだよ？少ないし、肉・魚を食べた方が
もっとたくさん簡単に摂れるよ！
単位に騙されるなよ～
意識しなくてもどんどん化学物質がふえているので、お家のなかを見直して化学物質を減らす生活をしよう対策どうするか★抵抗力をつける
抵抗力のコップをもっと大きい抵抗力のコップにしていこう！
…化学物質がコップからあふれると病気になる
コップ
へ身体に悪いもの…これを入れるのを極力避けて
コップ
へ栄養バランス・栄養補助を入れる＜身体の中から＞スキンケア＜身体の外から＞これには
・規則正しい生活リズム
・ストレス対策
・適度な運動
をするのが１番
(あたりまえっちゃあ、あたりまえだけど)
これをしている人は…
病気になっても回復力が早いポイントは悪いものを避けること
菌活って最近聞きますか善玉菌の役割
美容・美肌にも♪
①酸を作り、腸内を酸性に
⇒悪玉菌減少・成腸作用
②免疫向上
(抗ウイルス・抗ガン)
花粉症を含めたアレルギー対策
皆乳酸菌乳酸菌っていうけど
乳酸菌のパワーは実は弱い
優れた菌とは？
乳酸菌よりも、多種類の優れた菌が必要！
★胃を生きて通過
⇒腸まで届く
⇒定着して増殖
生きて届くのはいいけど、
定着しないと意味ない！
うんちですぐ出ちゃったら？
冷えはよくない！冷えに良い栄養とは
①亜鉛(アミノ酸・ペプチド・核酸などと一緒にだし状で)
海のものに多い。
効率の良い摂り方はだし！
⇒体温維持・各酸素の成分となる
②各種ハーブ類、DHA EPA スクワレン(魚の脂)
⇒血液をサラサラに。
冷えると血液がドロドロになる。
ただ脂は酸化したら発ガン物質のようなものなので新鮮なものを！
③フィッシュ・コラーゲン類、各種スパイス
⇒血管を拡張させ、丈夫に保つ
④SOD様(抗酸化)成分
(リンゴ未熟果、ブドウ種子など)
⇒活性酸素を抑え、血管の老化を防ぐ
活性酸素の多い生活をしていませんか～？
青魚や日本食を食べようってことかな
日々の暮らしを見直して
よい毎日を送りたいよねぇ～
私も
が、頑張ります
(幸せが長く続くためには
元気でいないとだもんねぇ
)以上簡単にまとめてみました
私はイロイロ裏を見て選ぶのが
好きではありますが
(趣味だね
)毎回それだと
もうめんどくさいので
化学物質満載のものを
売っていないお店などで
お買い物をしています～
主にからだを幸せにするには？
なブログでしたが、
お金と心も
元気にするセミナーありますよ
こちらからぜひ
