もうさ、「自分探し」から戻っておいで! | 50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

50代からの「疲れにくい体」を作る体力向上ストレッチ/豊橋・西尾

とにかく毎日疲れる…朝起きるのがダルイ…



年齢的なお悩みも、食事と運動、ちょっとした生活習慣改善で50代からでも朝からシャキッと動けるようになれます♡


疲れにくく軽やかに素敵に歳を重ねたい!を叶えて人生を思いっきり楽しめる体を一緒に作っていきましょう♪

もうね、
「自分探し」とか
「自分のいいとこ」とか
「強み」とか「個性」とか

そういうのを見つける旅から
戻ってきてもいいんじゃないか?


昨日、お客様とそんな話になりました。


私もmoiをオープンした頃は
自問自答を繰り返し、
「私のいいとこ」
「私のいいとこ」
「私のいいとこ」
 もう、呪文のように自分に問いかけ
自分の内側を掘り下げてた。

だけどね、
なかなかしっくりくるものが見つからないし
「これ」ってところがわからない。


今思えばね、
「わからない」って感じた時点で
「認めてない」ってことだろなと思うのです。


だって、
ほわほわ~っと浮き上がった時に
「んー、なんか違う」って言ったらさ、
それはすでに頭の中の決め事があるってことでしょ。

「決め事」に、合うか合わないか
それをジャッジしてるだけ。
自分の決めた「理想の自分」に
合わないことがほわほわ~っと湧いてきても、
「はい、ちがーう!」と、
また自分探しに行ってしまったら
戻ってこれなくなっちゃうよ。

なんか、おかしない?


必要な時も、もちろんあるし
やらなきゃいけない時もある。

だけどね、
そればっかりしてても答えは出ないよってこと。


私たちは「存在する」だけで
もう「自分」なのだから(^^)

それで、よくない?

よくない?
だからサンヨネのかつお節食べたの許して♡


うまくいかないことが続く時は
「笑いが足らん!」とよく言われます。


私、めっちゃ笑えるお店を知ってるので
よかったら紹介します♡

難しいこと考えずに
笑って気分転換、大事ですよ٩(ˊᗜˋ*)و
女子は笑顔笑顔♡



.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+

 

 

 


最新情報が受け取れる!
LINE@ご登録もお待ちしています♪



.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+.。.:*・゚+

 

 

ねこのいる
ストレッチリンパサロン moiねこ
【住  所】豊橋市岩田町仔羊幼稚園そば
【営業時間】14時~22時(最終受付21時)
【休  日】土曜日/不定休

● お問合せ・ご予約 ●
℡* 090-2685-0758
※施術中は出られません。
 留守番電話にメッセージをいただけると嬉しいです。

普通のメール お問合せフォーム(24時間受付)