自分の感情を
大切にするから、
「やりたい！」というパワーを
使うことができるんですが、
その一方で
「やりたくない！」という感情にも
巻き込まれてしまいそうになります。
「やりたくない！」という感情も
大切な感情だから
無視はできませんが、
それにそのまま従ってしまえば、
前に進むことはできません。
そこで
対話しながら説得して
いくんです。
やるという行動を
少しでもいいから打ち込んで
いくんです。
思考と行動で
やりたくない感情を
自分の思う方へと
引っ張っていくんです。
後ろ向きな感情を
認めつつも、
ジリジリと前向きに
進んでいきたいものです。
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アイライクユー
いつもありがとうございます。
今日もいい日でありますように！！ Y(^o^)Y