日常生活のうえで、何かとストレスが溜まるもの。
ストレスは、万病の元。
では、どうやってストレスを中和するか！
それは・・・・、
「無」になること！
て言うか、
日常生活と全く違ったところに集中すること！
おいらの場合は、
自転車とクライミングである。
週に一回、自転車を30キロとクラミング（ボルダー）2時間やってます。
自転車のコースで、大きい坂が4か所。
これを登っている時と、ボルダーの課題を登っている時、
ほとんど「無」になれます。
（厳密には、無の状態ではないんですけど・・・）
さらば、ストレス！