が二度寝したためにスタートか遅くなる(笑)
本来行きたい場所ではなくトレーニングすることに。
先ずは消防署横の坂練。
序盤だけ少し追い込んで走ってみる。
どうなのかわからないまま二段坂へ。
ここも序盤だけ少し追い込んで走る。
安志峠を越える辺りでいつもよりはタイムが早いと確信する。
そしてタヌキに到着。
やはり4分近く早かった。
汗はブッシャーと出るが昨日とは違う感じ。
再スタート！ここからは下り基調。
ボトルの水がどんどん無くなっていく。
所々の登りは少し追い込んで走る。
水上ゴルフ場の前の自動販売機に到着！
ここで最近はまっているカルピスゼリーを飲む！
旨い！！！！
最高！！！
そして帰宅。
もう少し早かったら雪彦に行ってたんだけど今回は仕方ないか。。
帰ってタイムを見たらそれなりの成果は出てる模様。
しかしまだまだやな。
次こそは行きたいとこに行くか。