アワイチは大丈夫なのか?
前半戦はこちら。
菅生小から北上していく!
ただひたすら北上していく!
23号線を目指して。
この緩い登りあまり得意じゃない!
が長い急な登りよりはマシ!
80号線が見えても無視して北上!
なんとか23号線に合流。
ここからはうすづく峠。
嫌な坂道だがいつものコースの道なので難なくクリア!
下って安富ダム方面へ。
ここからも緩い登り!
はい!嫌です!!
それでも登る!
ダムの手前の坂道が勾配が少しきつくなる。
すかさずダンシング!
ダムを横切って奥に進んでいく!
目的地の鹿ヶ壺山荘に到着!
お昼頃ってこともあって人多すぎ!
自動販売機で休憩しようと思ったが出来なかった。
とろろご飯ってあるみたいやね。
食べたかったが先を急ぐ。
下りは楽々やね。
下りではダムを回って下っていく!
しかし汗が吹き出すんですが。
ボトルの水分が生温くて少し不快な気分に。
気にせず下っていく!
23号線に合流して久しぶりにたぬきに会いに行く事にした。
安志峠なんとかクリア。
ただ前に比べて遅くなった?
やっぱり最近登ってないからかな。
たいこ弁当でたぬきを拝む。
今回は写真はなし!
うなぎ弁当ののぼりが心そそられたがスタート。
と思ったがここから西側に下っていつものコースから少し離れて来た道を折り返す!
そのまま家路を急いだ。
今日は暑さに疲れた。
走行時間 3時間8分57秒
走行距離 72.8キロ
平均速度 23.1キロ
最高速度 49.2キロ
平均ケイデンス 62
平均心拍数 147
最高ケイデンス 96
最高心拍数 185
最高斜度 19%
獲得標高数 784メートル
今回のコース!
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