風練? | より遠く、より高みを目指して

より遠く、より高みを目指して

ロードバイク GRPHITE DESIGN METEORとTREK Madon4.5に乗って時には遠くまで時にはより高くまで走る記録。
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に主文を移行しました。
これからは簡単な記事でもアップしていこうかと思います。

本日は北に行ってきた。

風が強すぎ。漕ぐのがたいへん。

寺前に到着して、休憩をしてたら

まったりいってみよ~~っと!

まったくしらないおじいさん?が来て少し話し込んだ。

ここで体はかなり冷えていった・・・orz

それよりも銀の馬車道ラーメンってなんだ?

ただゆずって言葉に食べるのは無理って思ったり~。

まったりいってみよ~~っと!

南下中。雪ですな~。

そのまま加西に行った。

まったりいってみよ~~っと!

ここに来るまでも風強すぎ!

ヤバス!

ここからは南下して香寺方面から帰宅!

しかし、本日は全方向型の風に何回やられそうになったことか・・・orz

走行距離 71.8キロ
走行時間 2時間51分49秒

平均時速 25.1キロ
最高時速 42.1キロ

平均ケイデンス 78
最高ケイデンス 122

平均心拍 98
最高心拍 141

累計距離 715.3キロ

そういえば先日走ったこと忘れてたんで。

雪彦山まで往復してた。


まったりいってみよ~~っと! まったりいってみよ~~っと!

やっぱ寒かった。

走行距離は25.7キロ

1時間ほどの朝練でしたw