10時前には太陽が出ていたので自転車Go！
今日も加西方面へ。
東に向かってる時、向かい風が強かった。。。
がいな製麺所 の横を通り過ぎて南下。
そしてホットで休憩。
風が厳しかったが、ここまでAve27キロほど。
ここからさらに南下し権現ダムに向かった。
権現ダムの休憩のために近くで飲み物を買って
権現ダム到着。
先客のクロスのおじさんがパン？を食べてウロウロしてたw
しばらくしておじさんはダムの西側に行った。
ここで、先ほど買ったホットとクリームパンを補給！！
しっかし、どの向きに行っても向かい風ってどうなんだ？
ここからは、進路を西に向けて野里方面に向かった。
この時は横風の影響でなんども吹き飛ばされそうになった。
おまけに下りで踏んでも向かい風の影響で25キロ出せない状況だし・・・orz
途中またまた、ホットな補給！
飲まないとやってられんのよ～www
そして野里付近からは仁豊野、船津、溝口の順に家路を急いだ。
北の空は真っ白だった。雪が降ってるんだって思ってたら
雪が降り始めた。
家に着いたらドンドン降ってきた。
むむ～～。こりゃ明日の朝が大変だ・・・orz
休み中は全ての日に乗れたからいいとしよう！！
ビワイチに向けて乗れるときは短くても乗るぜ～～！
走行距離 74.1キロ
走行時間 3時間3分14秒
平均時速 24.2キロ
最高時速 43キロ
平均ケイデンス 72
最高ケイデンス 125
平均心拍数 137
最高心拍数 167
消費カロリー 1128
累計距離 279.3キロ
しかし、向かい風で平均が24キロか。。
もうちょい頑張らないと・・・orz
明日から仕事！自転車以外の事もがんばるぞ～～！！