自転車ツーリングに参加させてもらった。
家を8時に出発！
もう少し早く出れてたら、暮坂でも行ってこようかと思ってたけど
時間がなさそうなので直接野里駅に向かうことに。
今日は置塩城祭りみたいだった。
朝早かったので、混むこともなく通り抜けることができた。
野里駅には15分前に到着した！！
一番乗り！！
ここで炭酸休憩をしてたら一人、また一人と現れた。
主催者のＴさんが本日ピナレロ投入されてた。
少しだけ乗せてもらったんだけど、ヤバスの自転車ですな～。
次の合流部隊があるみたいなので
仁豊野の郵便局まで移動！
仁豊野には無事着いたんだけど、
一人の方が場所が分かってなかったみたいで
20分ほど到着待ちでした。
団体で走るとこんなことも起きるんだね～。
ここからはにゅうにゅう工房まで向かうってことだった。
最初のほうは先頭集団についっていったんだけど
ペース早すぎの為、後続グループに合流して走っていた。
312号線に出て右折するところで、Ｔさんから
先頭集団についていくように指令が出た。
緩やかな登りをハイペースで走ってる先頭集団。
途中まではがんばったけど、最後は自爆しかけましたｗｗｗ
ここでジェラート休憩をした。
この人たちマジでモンスターですわ。
この休憩で少し生き返りました！！
やっぱおいらは後続集団にいたほうがいいみたいですｗｗ
にゅうにゅう工房を後にして、釜坂峠に入った。
モンスター達は一気に行ってしまいましたｗ
おいらは逝きかけながら登った。
最初に少しハイペース気味だったのが後に響いてるんで
今後は気をつけることにしよう。。。
頂上で記念撮影！
この時は息絶え絶え状態ですが、なにかｗ
ダウンヒル。おいらは怖くて
最後尾をゆっくり下っていきましたとさｗ
アルテのブレーキがガツーーンってきくので安心安心ｗ
そして、あきらかにカーブもなくなり、直線オンリーになった下りで
一気に加速！！！
こんなときしかとばせません！！
次の休憩ポイントに到着したら
先頭集団のうち2人が別のところに行ってしまってたみたいでした。
ここで、おにぎり休憩をして
合流ポイントに向かった。
合流ポイントに到着するまでのペースも早いっす。
必死についていきましたがなんとかなるもんですな～。
しかし、集団で走ると他の人の自転車って早そうですな～。
ここでまたまた休憩をしてから
法華山にむかった。
法華山って始めてなんだよね～。
法華山の上り口入り口までも相変わらずハイペース！
今回はなんとか付いていくことができた。
法華山、釜坂よりはしんどくなかったけど
モンスター2人はスイスイ上がって行ってるｗ
途中まではがんばってみたけど
平地走行のツケが回ってきてるみたいで、途中下車しましたｗ
下りはとばせない！！！落ち葉がいっぱいですが・・・。
法華山の終点の辺りで後続グループを待ってた。
少し遅れて後続グループ到着！
ダウンヒルで一人の方が落車されたらしいです。
落ち葉やっぱ怖いっす。
ここで加古川から来たＫさんとお別れ。
野里に向かいます。
ここもハイペースですが。もうなれたｗ
そして、一人また一人とお別れをしてＴさんたちと
野里に向かってた。
バイパス沿いの坂道を登ることになった。
がなんとなく一気に上りきれた。
野里に帰ってるときに小雨が降り始めた。
Ｔさんとお別れして家路を急いだ。
途中で雨がやんだ。余裕があったらもう少し走る予定だったんだけど
今回のハイペースで疲れたので帰宅した！
疲れたけど楽しい自転車だった。
また逝きたいな～ｗ
走行距離92.7キロ
走行時間3時間39分30秒
平均速度25.3キロ
最高速度62.1キロ
野里からの帰りはかなり流し気味で走ったのに
AVGが25キロって。。。
何キロで走ってたんだろう？
平均ケーデンス85
平均心拍144
最高ケーデンス171
最高心拍184
消費カロリー2631
クランクは正直変えても違いが分からなかった。
しいていうなら、スムーズに変速できたかな？
チェーンは最初だから走りやすい気がしたで
ブレーキはガツーーンってよくきいた！
って感じ。来週の琵琶湖ではまったり走行するので
そこでわかったらいいな～～。
本日の教訓
登りでは最初は飛ばしすぎないこと！
早い人のペースに合わせないこと！
心拍とケーデンスを注意してみること！