９時半ごろに家を出た。
生野方面の旅です。
福崎から近畿福祉大学の前を横切り
神河町のマックスバリュまでノンストップ走行。
マックスバリュにて炭酸休憩
ここからは３１２号線に出て生野峠超えです。
しんどいのだけれど、なんとなく登れてしまうだよね～。
頂上から下りのときにギアチェンジして足を回してみたけど
そんなにスピードでないや。
一瞬で悟ったのですぐまた～り走行に変更した。
で、生野のローソンで休憩。
このときはまだ、どうするか決めかねていた。
家を出て１時間ちょっとで到着してしまったんで、
生野銀山湖に行くべきか、和田山駅に行くべきか
はたまた、家に帰るべきか
時間にして５秒ほど悩んだ
まだ１１時にもなっていないので生野銀山湖に行こう！！
って決めて、再び走り出した。
そして右折をする信号に差し掛かったときに
直進の信号が青に。
でここであっさり和田山駅に行くことにした
少しばかり坂を登ってからはひたすら下り！！！
って事は、帰りはのぼりですよね～～～。
快調に３１２号線かっとばし、イオンを通過。
そして交差点に差し掛かり、９号線を走っていった。
が、トンネル発見で躊躇して、わき道に入った。
さぁ～～～困った。
道がわからん！！
ペースダウン。。。
踏み切り発見でそこを渡り、走っていたら
駅らしきもの発見！！
で近くに行って見たんだけど、裏側みたいで表に回ろうと道を探していた。
かなり西のほうに発見でき、そこで前に出た。
なんとか、和田山駅に到着できた。
時間にして２時間２０分ぐらいだった。
aveが２７．８キロ。
うはは
下りメインだからこんなもんか。
ここでも炭酸休憩
して帰宅することに。
家に３時までに到着しないとまずいんだよね～。
帰りは登りプラス風で思うように進まなかった。
しかし、なんとなく登りきれたｗｗｗ
そしてローソンで本日３回目の
炭酸休憩
って何回炭酸飲んでるんだｗｗｗ
ちょうど生野駅の前なんで記念にパチリ。
そしていつも生野に来たときに通るトンネルをくぐり
裏側から快調に飛ばして帰った。
家に到着したのが２時４０分。
セーフ。
自転車のチェーンのお手入れして、
シャワーを浴びて今日のお通夜に向かったとさｗ
走行時間
４時間３７分１７秒
走行距離
１１５．７キロ
平均速度
２５．０キロ
最高速度
５９．６キロ
平均ケーデンス
８２
平均心拍数
１４５
最高ケーデンス
１１９
最高心拍
１７６
消費カロリー
３３４９
足回せてね～～～！