実家に行ってきた
疲れてるとはいえ、やはり母の元気な姿を見ると安心する
なのに…
行きながら…お腹が痛くて…
胃も痛くて…
帰りは、首と肩がバキバキに凝ってて
背中が痛い
なぜかしら、精神的なもの？
今日、病院に行ってきた。
今の時期は自律神経が乱れるから、あちこち体調不良になる
しかも、最近、なかなか寝付けず、なのに朝は早く目が覚める
そして仕事は忙しい…
家庭内でも旦那と冷戦状態
すべてが悪循環ですね
病院は、7月に大腸と胃の内視鏡検査の予約をいれました
とにかくしっかり睡眠をとって、
ゆっくり過ごすように言われたから
今夜はお弁当を買ってきた
今日は何もしない！
色々考えるのやめる！