あー、駄目だ！こんな生活
暇さえあればデンっと座ってテレビを見てる。
スマホの歩数計…目標を達成したのが今月はたったの3日だけ(東京に行った時)
前屈したら、腹がつかえる。
どこまでが胸でどこまでが腹か…
あー情けない。
とうとう昨日「その腹、どうにかしろよ！」と息子に言われた
45歳前後から着々と溜め込んだ脂肪…
本当、笑い事ではすまなくなってきた！
健康面でも…痩せるっきゃないな
今年の初めに、12月までに痩せて、スラッとした…とまではいかなくても、普通でいいから…体重を落としたいと思ってました