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  『　なりたい私　』
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  『 笑顔は心の灯り 』
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  『自分次第』
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  "今この瞬間"を大切にする
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  自信があるとかより大切にしてること！
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  諦める前に小さな事からやってみよう！
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  経験した事は自分の強み！！
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  心にスペースを作ろう！
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  見ようとすれば"光"は必ず見える！
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  今起きている問題の裏側に注目！
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  今できることってなんだろう？
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  与えられる存在になりたかった！
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  身体の不調が教えてくれた事！
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  当たり前のようで実は忘れがちになってること
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  自分を攻めるのはもう終わり
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  必要ではないものを手放す時が来た
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  1日の中にリラックスする時間はある？
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  休むことはダメだと思ってない？
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  傷ついた心を癒す
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  評価を決めてるのは誰？

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