こんにちは、もぐです。
今月の結果報告をします。
先月末の体重は50.5キロ
体脂肪率は29.1%
ウエストは72.5センチでした。
今月の目標体重は50.0キロ
体脂肪率は27.0%
ウエストは70センチとしていました。
結果は……
51.2キロ
26.5%
71.3センチ
でした！
体重、ウエストはクリアならず！
体脂肪率はクリアしました！
体重は1か月で0.7キロ増えてしまいました……。
体脂肪率は一番減った日で24.6%となっており、着実に減っています。
体重はこれから落ちると思います。
標準体重に近づいてきて落ちるペースは緩やかになっていくと思いますが、焦らずに今やっていることを続けていきます。
6月17日までに48.5キロ、体脂肪率24.0%、ウエスト68センチを目指してまい進いたします！
最終目標体重まで3キロ切りました！
頑張るぞーー！
おー！！
来月の目標は
体重50.0キロ
体脂肪率25.5%
ウエスト69.5センチ です！
1か月でマイナス1.2キロ目指します！
もう1回痩せれるどん～～！
ここまで読んでくださりありがとうございました！
次回の結果報告は3月31日火曜日です！
また読みに来てくださるととっても嬉しいです♪